Todo lo que necesitas saber sobre recuperación

Blog Reboots: Presoterapia y recuperación deportiva

Läufergruppenfoto nach einem Lauf in der Kälte.

freanks – Supera tus límites

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Drei Radsportler fahren gemeinsam auf einer kurvigen Bergstraße, umgeben von Felsen und mediterraner Landschaft.

Ideas de regalos para deportistas: Triunfa regalando algo diferente y que todos/as necesitan ¡Presoterapia!

Encuentra el regalo perfecto para deportistas: Cuando tienen de todo, menos lo que realmente necesitan. Descubre por qué los vales de regalo de Reboots son la elección ideal: flexibles, salud, recuperación y con un 15 % de descuento hasta el 31.12. (Código: CHRISTMAS15).

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Athletin nimmt ein Eisbaden im Reboots Ice Tub in einer natürlichen Eishöhle – Kältetherapie und Recovery in extremen Bedingungen.

Crioterapia deportiva: cómo 10 minutos al día transforman tu recuperación muscular

La crioterapia se ha convertido en una de las herramientas más efectivas para la recuperación muscular. En esta guía te explico por qué solo 10 minutos al día pueden cambiar tu rendimiento, cómo integrarla en tu entrenamiento y cómo combinarla con la presoterapia Reboots para maximizar resultados.

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Läuferin läuft im verschneiten Wald und trainiert bei winterlichen Bedingungen mit Stirnband und Kopfhörern.

Correr con frío: 5 consejos para recuperarse con la presoterapia

Correr en invierno es mucho más intenso y requiere de más recuperación. Aquí tienes 5 consejos sencillos para recuperar más rápido después de una salida de running en invierno.

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Athlet nutzt Reboots Thermo Sleeves und Recovery Boots zur Muskelregeneration im Fitnessstudio – effektive Wärme- und Kompressionsbehandlung für Arme und Beine

Presoterapia, el regalo perfecto para hombres deportistas

Encuentra el regalo perfecto para hombres deportistas: Reboots ofrece una presoterapia moderna e inteligente para una recuperación más rápida, piernas relajadas y mejor rendimiento. Descubre qué modelo se adapta a tu deporte y estilo de vida, y cómo combinar idealmente la presoterapia con la crioterapia.

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Athletin jubelt beim Zieleinlauf eines Ironman-Rennens – emotionaler Finish-Moment.

Rutina de recuperación para finisher de Ironman | Presoterapia deportiva Reboots

Terminar un Ironman no es solo cruzar una meta: es completar un esfuerzo extremo que exige meses de entrenamiento, miles de metros de natación, cientos de kilómetros en bici y una maratón final.
Detrás del éxito hay una verdad absoluta que todo triatleta conoce: la recuperación es tan importante como el entrenamiento.

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Athlet entspannt auf Liegesessel mit Reboots Recovery-Gerät nach dem Training.

Presoterapia deportiva: cómo elegir la talla Reboots perfecta para tus piernas

Elegir la talla correcta en tus botas Reboots es clave para que la presoterapia funcione. Aprende a medir tu pierna, evita errores comunes y maximiza tu recuperación muscular.

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Radfahrer mit Helm und Sonnenbrille beim Training auf der Straße – Fokus auf Leistung, Ausdauer und modernes Radsport-Outfit unter blauem Himmel.

7 errores de recuperación deportiva que te están costando mejorar tu rendimiento

¿Entrenas bien pero no mejoras? Estos 7 errores de recuperación deportiva están reduciendo tu rendimiento sin que te des cuenta. Aprende cómo evitarlos y cómo la presoterapia puede ayudarte a entrenar mejor, recuperarte más rápido y rendir al máximo.

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Athletin erholt sich mit Reboots Recovery Boots auf dem Sofa – im Vordergrund der stylishe, funktionale Reboots Rucksack für unterwegs.

Botas de presoterapia o medias de compresión ¿Cuál es la diferencia?

Ambos sistemas fomentan la circulación, pero de diferentes maneras: Las botas de presoterapia activamente a través de la compresión y las medias de compresión pasivamente a través de presión constante. Descubre qué método funciona mejor en cada momento, o por qué la combinación es imbatible.

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Frau entspannt auf dem Sofa, liest ein Buch und nutzt dabei die Reboots Recovery Boots zur Regeneration der Beine.

¿Porque el sueño mejora tu mejor recuperación? ¡Los profesionales responden!

¿Por qué los profesionales apuestan por el sueño y la recuperación como factores de éxito? El artículo muestra cómo la recuperación consciente mejora el rendimiento, previene el sobreentrenamiento y qué rutinas, herramientas y estrategias ayudan en el proceso.

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fREanks Athletes Club by Reboots – Lauf-Community trifft Recovery

fREanks Athletes Club by Reboots – Comunidad de corredores se encuentra con Recovery

El fREanks Athletes Club by Reboots combina correr, comunidad y Recovery. Entrenar juntos, tomar café y regenerarse con Recovery Boots – eso hace que la comunidad de corredores sea única.

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Marathonläufer auf der Strecke – Belastung und Regeneration nach 42 km Wettkampf.

¿Cómo recuperar después de un maratón? Así te recuperas correctamente con la presoterapia

¿Maratón completado? Ahora comienza la fase más importante: la recuperación. Descubre cómo regenerarte como finisher de una maratón con nutrición, sueño, recuperación activa y máquinas de presoterapia para unas piernas ligeras.

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Sportler nutzt Reboots Regenerationshose zur Muskelentspannung und Erholung nach dem Training.

Alquilar Recovery Boots en lugar de comprarlas: la solución flexible para deportistas

Alquilar Recovery Boots en lugar de comprarlas: la alternativa inteligente para deportistas e instalaciones. Con opciones de alquiler flexibles, utilizas masaje de compresión profesional sin asumir altos costos de adquisición. Ideal para fases de entrenamiento, competiciones o clínicas que desean ofrecer a sus clientes herramientas modernas de Recovery.

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Sportler mit Reboots One Pro Recovery Boots bei der Anwendung – Kompressionsmassage für professionelle Regeneration im Sport.

Por qué el Reboots One Pro es el Ferrari entre las Recovery Boots

El Reboots One Pro es considerado el "Ferrari entre los Recovery Boots" porque ofrece mucho más que los dispositivos convencionales. Originalmente desarrollado para uso profesional en clínicas de fisioterapia y centros de rehabilitación, hoy también convence a deportistas ambiciosos en el ámbito privado. Su secreto radica en el potente masaje de compresión: las cámaras de aire se llenan de abajo hacia arriba y generan un movimiento efectivo de presión y relajación. Además, se pueden ajustar individualmente varios programas, niveles de intensidad e incluso cámaras de aire individuales.

El dispositivo está construido de manera robusta, es duradero y apto para un uso intensivo. No solo ofrece una recuperación de primera clase después de la actividad deportiva, sino también múltiples aplicaciones en terapia. La calidad premium en tecnología, material y confort hacen del One Pro el modelo de alta gama, por eso se le llama con razón el "Ferrari entre los Recovery Boots"

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Reboots Athletes Project

Reboots Proyecto de Atletas

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Wie du Reboots richtig anwendest

Cómo utilizar la presoterapia Reboots correctamente

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Vergleich zwischen Kompressionsmassage und anderen Methoden zur Muskelregeneration

¿Presoterapia o masaje? Comparativa definitiva para recuperarte mejor

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Regeneration im Radsport: Die perfekte Balance zwischen Training und Erholung

El equilibrio perfecto entre entrenamiento y recuperación

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Optimal Trainieren: Regeneration für Läufer aller Art

Presoterapia para Runners de todo tipo

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Vorteile aktiver und passiver Regeneration für Triathleten

Beneficios de la presoterapia para triatletas

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Kompressionsmassage für Radfahrer: die beste Behandlung zur Regeneration der Beine

Presoterapia para ciclistas: el mejor tratamiento para la recuperación de las piernas

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