El ciclismo exige muchas horas de trabajo de piernas, cadera y de la zona lumbar. La adaptación real no ocurre durante el esfuerzo, sino durante la recuperación.
Todo lo que necesitas saber sobre recuperación
Blog Reboots: Presoterapia y recuperación deportiva
Baños de hielo después de entrenar: cuándo ayudan y cuándo no
Los baños de hielo pueden acelerar la sensación de recuperación en tu cuerpo… o frenar adaptaciones si los usas mal. Aprende cuándo sí, cuándo no y el protocolo para sacar todo el partido a tu bañera de hielo Reboots (temperatura, tiempo y como combinarla con presoterapia).
¿Como usar correctamente los equipos Reboots Cryo One & Cryo Pro?
¿Cómo actúan el frío, el calor y la presoterapia cuándo se utilizan correctamente? Aquí encontrarás consejos claros de uso para los equipos Reboots Cryo One y PRO para la activación antes del entrenamiento y la recuperación después.
Crioterapia deportiva: cómo 10 minutos al día transforman tu recuperación muscular
La crioterapia se ha convertido en una de las herramientas más efectivas para la recuperación muscular. En esta guía te explico por qué solo 10 minutos al día pueden cambiar tu rendimiento, cómo integrarla en tu entrenamiento y cómo combinarla con la presoterapia Reboots para maximizar resultados.
Presoterapia para ciclistas: recupera más rápido y rinde mejor
5 trucos imprescindibles de recuperación para el deporte profesional
Recupérate más rápido like a PRO con estos:
5 trucos de recuperación para lograr más rendimiento, menos fatiga y un entrenamiento más sostenible, desde la recuperación activa hasta las mejores máquinas de preosterapia deportiva Reboots.
La crioterapia se une a la presoterapia: una visión general de los nuevos sistemas Reboots Cryo
Dos sistemas, un objetivo: recuperación inteligente. Con el Cryo One para terapia de frío con batería y presoterapia, y el Cryo Pro con función automática de enfriamiento, calor y drenaje, la presoterapia Reboots lleva todo al siguiente nivel.
Crioterapia vs. Presoterapia ¿Qué terapia es la más adecuada para ti?
¿Frío o presoterapia? Ambos métodos tienen su espacio en la recuperación deportiva. Descubre cómo puedes personalizar la recuperación con Reboots, usando la terapia de frío y la presoterapia deportiva de manera flexible, efectiva y adecuada a tu rutina de entrenamiento.
Baños de hielo: El complemento perfecto de la presoterapia.
El frío favorece la regeneración, fortalece el sistema inmunológico y activa el metabolismo, ideal para deportistas, biohackers y todos los que quieren más energía.
CÓMO USAR: Los Thermo Sleeves (manguitos térmicos)
Nuestras recomendaciones
-
bañera de hielo PRO
Precio habitual € 1.199,00Precio habitualPrecio unitario por- Combinación de bañera de hielo y refrigerador
- Temperatura ajustable hasta los 4 °C
- Aislamiento de 7 capas
-
Thermo Sleeves pack crioterapia full leg
Precio habitual € 199,00Precio habitualPrecio unitario por€ 248,00Precio de oferta € 199,00- Efecto de temperatura 360°
- Almohadilla de gel térmico de alta calidad
- Apto para brazos y piernas
Rebajas
