Recovery Boots son una herramienta efectiva para la regeneración activa, si las usas correctamente. Descubre en qué debes fijarte en cuanto a presión, duración y tiempo, y cómo sacar el máximo provecho de cada sesión.
La presoterapia deportiva se ha convertido en una aliada imprescindible para quienes entrenan duro cada día y buscan recuperarse más rápido. Con las botas de presoterapia Reboots, deportistas de todo tipo —desde corredores y ciclistas hasta triatletas y fisioterapeutas— mejoran la circulación sanguínea, reducen la fatiga y aceleran la recuperación muscular.
El Dr. Philip Lübke, especialista en medicina deportiva y colaborador de Reboots, lo resume así:
“La presoterapia favorece el retorno venoso, acelera la eliminación de residuos metabólicos y reduce la inflamación muscular tras el esfuerzo.”
En esta sección descubrirás cómo aplicar correctamente la presoterapia, qué beneficios tiene para tu rendimiento y qué errores debes evitar.
Científicamente confirmado
LA PRESOTERAPIA REBOOTS ACELERA TU RECUPERACIÓN ¡DEMOSTRADO!
El estudio en colaboración con Innowearable demuestra que nuestra presoterapia deportiva recupera el sistema nervioso neuromuscular de manera más efectiva que la recuperación pasiva, lo que resulta en una coordinación más rápida, mayor resistencia y mejor disposición para el entrenamiento.
Los beneficios de la presoterapia
Puede actuar de manera preventiva contra lesiones y sobrecargas
Puede acelerar la eliminación de productos metabólicos (como el lactato)
Ayuda a la recuperación después del entrenamiento y la competición
Reducción de agujetas y piernas cansadas
Todo sobre la presoterapia deportiva
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