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Sportler regeneriert nach dem Training in der Reboots Ice Tub mit Eiswasser auf der Laufbahn – optimale Kälteanwendung zur Muskelregeneration und Leistungssteigerung.

Schneller fit nach intensiven Trainingseinheiten: 5 Recovery-Hacks aus dem Profisport

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Triathlet überquert die Ziellinie bei einem Wettkampf, während Reboots als offizieller Recovery-Partner auf den Bannern sichtbar ist – Regeneration für Höchstleistungen im Ausdauersport.

Ein Jahr, drei Disziplinen: Regeneration als vierte Disziplin

Ultratrail, Bike-Everesting, Triathlon – drei Disziplinen, ein Prinzip: konsequente Regeneration. Für Jan ist Erholung keine Pause, sondern die vierte Disziplin. Erfahre, wie er mit klaren Routinen, smarten Tools und bewusster Balance durchs härteste Sportjahr seines Lebens geht.

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Wie man sportliche Kompressionsmassage richtig einsetzt: Vollständiger Leitfaden

Wie man sportliche Kompressionsmassage richtig einsetzt: Vollständiger Leitfaden

In diesem vollständigen und detaillierten Leitfaden werden Sie nicht nur entdecken, wie man die sportliche Kompressionsmassage richtig einsetzt, sondern auch die fortgeschrittenen Strategien, die Elite-Sportler anwenden, um aus jeder Regenerationssitzung das Maximum herauszuholen und Ihre beste Version zu erreichen.

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Frau genießt Kältebad im Reboots Ice Tub auf einer Sonnenterrasse – effektive Regeneration mit dem Reboots Ice Chiller für Muskelkühlung und Erholung nach dem Training.

Kältetherapie vs. Recovery Boots – welcher Recovery-Hack passt zu dir?

Kälte oder Kompression? Beide Methoden haben ihren Platz in der Regeneration. Erfahre, wie du mit Reboots Kältetherapie und Recovery Boots Erholung individuell gestalten kannst – flexibel, effektiv und passend zu deinem Trainingsalltag.

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Sportlerin entspannt zu Hause auf dem Sofa und nutzt Recovery Boots mit App-Steuerung zur Regeneration der Beine

How often and for how long should you use Recovery Boots?

How often and for how long should one use Reboots Recovery Boots? The article provides guidance on optimal duration and frequency, presents various application scenarios, and explains how compression massage can contribute to structured recovery.

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Athletin nutzt Recovery Boots mit elektronischer Steuerung zur Regeneration der Beinmuskulatur nach dem Training

Which Reboots model suits me?

Which Reboots Modell suits you – beginner, fitness enthusiast, or pro? In our guide, you'll learn the differences between the models, which features are important for you, and how to find the right recovery tool.

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Warum Regeneration in der Hüfte beginnt

Why Recovery Begins in the Hips

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Athletin nutzt Reboots Recovery Boots mit Smartphone-App zur Steuerung der Kompressionstherapie nach dem Training

NEW! The Program Designer in the Reboots App: Recovery, as individual as your training

With the new Program Designer, we elevate the customization of your Recovery to a completely new level. This exclusive premium feature allows you to create your own Recovery programs from scratch: pressure, chambers, duration, sequence. Everything under your control.

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Welches Kompressionsmassage Gerät ist das beste für mich?

Which compression massage device is the best for me?

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Sportliche Kompressionsmassage: Vorteile und Anwendungen für Athleten

Sport Compression Massage: Benefits and Applications for Athletes

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Was ist Kompressionsmassage und wie funktioniert sie

What is compression massage and how does it work

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Wie du Reboots richtig anwendest

How to properly apply Reboots

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Vergleich zwischen Kompressionsmassage und anderen Methoden zur Muskelregeneration

Comparison between compression massage and other methods for muscle regeneration

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Vorteile der Kompressionsmassage für Läufer: Verbesserung der Erholung und Vorbeugung von Verletzungen

Benefits of compression massage for runners: Improve recovery and prevent injuries

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Kompressionsmassage für müde Beine: Umfassender Leitfaden mit Empfehlungen und Tipps

Compression massage for tired legs: comprehensive guide with recommendations and tips.

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11 Tipps für deine optimale Reboots-Routine

11 tips for your optimal reboots routine

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