1. ¿Qué tan importante es el tema "Regeneración" para ti?
Tener una sensación de "frescura" en las piernas cada mañana es especialmente importante cuando se tienen largos días de entrenamiento por delante.
2. ¿Cómo es para ti la regeneración perfecta?
Daría un pequeño paseo para perseguir los últimos rayos de sol y luego me pondría directamente mis Reboots Go Lite y después haría un poco de estiramiento.
3. ¿Cuándo prefieres usar tus Reboots?
Antes de dormir.
4. Tu consejo secreto para el uso de Reboots: ¿Qué recomiendas a otros deportistas para la sesión de regeneración con Reboots?
Tan pronto como me despierto, uso Double (F) PRE como "calentamiento" en nivel de presión 10, luego antes de acostarme me gusta usar Intense Flow (A) en nivel de presión 10.
5. ¿Qué haces cuando estás en los Reboots?
Mientras estoy en los Reboots, me gusta leer algunos libros.
6. ¿Qué te gustaría compartir con la comunidad de Reboots?
Cuidar de su propio cuerpo es realmente importante. ¡¡¡La recuperación con Reboots después de un entrenamiento intenso es lo mejor!!!
