Directamente junto al río se pone deportivo: Dos cursos de Hyrox, DJ en vivo y el refresco perfecto en el Ice Tub: así comienza la gira en Ulm.

Programa:

• 17:00–18:00 – Curso Hyrox #1
• 18:00–19:00 – Curso Hyrox #2
• A partir de las 19:00 – Sin hora de cierre

Lo que te espera:
Cada clase de Hyrox tiene espacio para 28 participantes. Además, hay música en vivo de DJ, Kitsu para la hidratación después del entrenamiento, Ice Tubs helados para refrescarse directamente junto al río y focaccia fresca para reponer energías.

📅 Reserva tu lugar ahora: onestronger.de/booking

📍 Ubicación:
Bootshaus Ulm
Gänslände
89073 Ulm

Por la tarde se trata de llegar y prepararse: Estamos en el lugar con nuestros vehículos de evento, carpas y dispositivos Reboots, e invitamos a la comunidad a un encuentro. Después habrá una breve charla sobre estrategia de carrera y Recovery, antes de comenzar juntos una sesión de movilidad, incluyendo la aplicación de Reboots para probar directamente. La tarde perfecta de preparación final antes del Maratón de Münster.

Programa:

• 16:00 – Encuentro y Networking
• 17:00 – Charla: Estrategia de carrera, Recovery y regeneración durante el fin de semana del maratón por Katja Tegler
• 17:20 – Sesión de movilidad y Recovery con dispositivos Reboots
• 18:00 – Networking y más pruebas de los dispositivos
• Fin abierto

Enlace de Strava: https://www.strava.com/clubs/479075 

📍 Ubicación:
Sportpark Sentruper Höhe

Theo-Breider-Weg 1

48149 Münster 

El sábado es el día: ¡Saca la bici y vamos de tour juntos! Nos encontramos en el patio interior de Ryzon, nos guardamos unos Mnstry Gels en el maillot y comenzamos el paseo comunitario. Después, nos relajamos – con Recovery, un fresco Kölsch, Fassbrausen y Kitsu para la hidratación.

Programa:

• 09:00 h – Punto de encuentro en el patio interior de Ryzon
• 09:30 h – Inicio del paseo comunitario
• Después – Recovery, Kölsch, Fassbrausen y Kitsu para terminar

🚴 Enlace para el paseo en grupo: regístrate aquí

📍 Ubicación:
Ryzon Flagship Store Cologne
Maastrichter Str. 45
50672 Köln

¡Vamos a la cancha de pádel! 16 equipos masculinos y 16 femeninos compiten en la categoría GPS 250 en 6 canchas – ¿quién estará en la cima al final?

Programa:

• 10:00 – Inicio del torneo (sistema KO con ronda de consolación)
• Entre los partidos – Recovery y buen ambiente
• Aproximadamente 18:00 – Fin del torneo

Habrá fruta, barritas y agua disponibles.

📍 Ubicación:
Padel World Bochum
Am Leithenhaus 14

44892 Bochum Ost

Nueva semana. Sin excusas. La empezamos como debe terminar: fuerte.

De 12:00 a 20:00 horas, el Red Room es tuyo. Run x Lift. Ride x Lift. Máxima potencia en la cinta o la bicicleta y el suelo, y después de cada sesión, el Recovery que te mereces.

Esto no es un lunes. Este es tu regreso.

Programa:

12:00–20:00 horas | Run x Lift & Ride x Lift

Recovery después de cada clase

Los principiantes aseguran su lugar aquí:

Haz clic aquí.

📍 Ubicación:

Barry’s Frankfurt
Opernplatz 14
60313 Frankfurt am Main

Nos vemos en el Red Room.