Conoscenza

Recovery con Reboots

Siamo pionieri del massaggio a compressione e condividiamo la nostra conoscenza con te.

Dal 2018 sviluppiamo soluzioni innovative per rendere la rigenerazione tramite compressione più efficace, intelligente e adatta all'uso quotidiano. Nel nostro Knowledge Hub scoprirai come funziona il massaggio a compressione, come applicare correttamente Reboots e come ottenere il massimo dalla tua Recovery.

Scientificamente confermato

I REBOOT ACCELERANO LA RIGENERAZIONE

Lo studio in collaborazione con Innowearable mostra che il nostro massaggio a compressione rigenera il sistema nervoso neuromuscolare in modo più efficace rispetto al recupero passivo – per una coordinazione più rapida, una maggiore resistenza e una migliore prontezza all'allenamento.

I vantaggi del massaggio compressivo

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Può agire preventivamente contro lesioni e sovraccarico

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Può accelerare il trasporto dei prodotti metabolici (come ad es. lattato)

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Supporta la rigenerazione dopo l'allenamento e la competizione

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Riduzione dei dolori muscolari e delle gambe stanche

Innovazione presso Reboots

Reboots: Ispo GO X Award

GO X - VINCITORE DEL ISPO AWARDS 2024

"Il Reboots Go X porta la rigenerazione a un nuovo livello con un sistema di compressione intelligente e portatile. Libero dalle limitazioni dei dispositivi tradizionali, consente un'esperienza completamente personalizzata – per un recupero efficace, in qualsiasi momento e ovunque."

- Giuria del Premio ISPO

Tutto sulla massoterapia compressiva

Sportler regeneriert nach dem Training in der Reboots Ice Tub mit Eiswasser auf der Laufbahn – optimale Kälteanwendung zur Muskelregeneration und Leistungssteigerung.

Schneller fit nach intensiven Trainingseinheiten: 5 Recovery-Hacks aus dem Profisport

Schneller regenerieren wie die Profis:
5 Recovery-Hacks für mehr Leistung, weniger Erschöpfung und nachhaltiges Training – von aktiver Erholung bis zu Reboots Recovery Tools.

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Triathlet überquert die Ziellinie bei einem Wettkampf, während Reboots als offizieller Recovery-Partner auf den Bannern sichtbar ist – Regeneration für Höchstleistungen im Ausdauersport.

Ein Jahr, drei Disziplinen: Regeneration als vierte Disziplin

Ultratrail, Bike-Everesting, Triathlon – drei Disziplinen, ein Prinzip: konsequente Regeneration. Für Jan ist Erholung keine Pause, sondern die vierte Disziplin. Erfahre, wie er mit klaren Routinen, smarten Tools und bewusster Balance durchs härteste Sportjahr seines Lebens geht.

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Wie man sportliche Kompressionsmassage richtig einsetzt: Vollständiger Leitfaden

Wie man sportliche Kompressionsmassage richtig einsetzt: Vollständiger Leitfaden

In diesem vollständigen und detaillierten Leitfaden werden Sie nicht nur entdecken, wie man die sportliche Kompressionsmassage richtig einsetzt, sondern auch die fortgeschrittenen Strategien, die Elite-Sportler anwenden, um aus jeder Regenerationssitzung das Maximum herauszuholen und Ihre beste Version zu erreichen.

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Frau genießt Kältebad im Reboots Ice Tub auf einer Sonnenterrasse – effektive Regeneration mit dem Reboots Ice Chiller für Muskelkühlung und Erholung nach dem Training.

Kältetherapie vs. Recovery Boots – welcher Recovery-Hack passt zu dir?

Kälte oder Kompression? Beide Methoden haben ihren Platz in der Regeneration. Erfahre, wie du mit Reboots Kältetherapie und Recovery Boots Erholung individuell gestalten kannst – flexibel, effektiv und passend zu deinem Trainingsalltag.

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Sportlerin entspannt zu Hause auf dem Sofa und nutzt Recovery Boots mit App-Steuerung zur Regeneration der Beine

Quanto spesso e per quanto tempo dovresti utilizzare i Recovery Boots?

Con quale frequenza e per quanto tempo si dovrebbero utilizzare Reboots Recovery Boots? L'articolo fornisce indicazioni sulla durata e frequenza ottimali, presenta diversi scenari di utilizzo e spiega come il massaggio a compressione possa contribuire a una rigenerazione strutturata.

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Athletin nutzt Recovery Boots mit elektronischer Steuerung zur Regeneration der Beinmuskulatur nach dem Training

Quale modello di Reboots è adatto a me?

Quale Reboots Modell fa per te – principiante, appassionato di fitness o professionista? Nel nostro guida scopri le differenze tra i modelli, quali caratteristiche sono importanti per te e come trovare lo strumento di recupero giusto.

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Warum Regeneration in der Hüfte beginnt

Perché la rigenerazione inizia dall'anca

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Athletin nutzt Reboots Recovery Boots mit Smartphone-App zur Steuerung der Kompressionstherapie nach dem Training

NUOVO! Il Program Designer nell'app Reboots: Recovery, così individuale come il tuo allenamento

Con il nuovo Program Designer portiamo la personalizzazione del tuo Recovery a un livello completamente nuovo. Questa esclusiva funzione premium ti permette di creare programmi di Recovery personalizzati da zero: pressione, camere, durata, sequenza. Tutto sotto il tuo controllo.

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Welches Kompressionsmassage Gerät ist das beste für mich?

Quale dispositivo di massaggio a compressione è il migliore per me?

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Sportliche Kompressionsmassage: Vorteile und Anwendungen für Athleten

Massaggio sportivo a compressione: vantaggi e applicazioni per atleti

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Was ist Kompressionsmassage und wie funktioniert sie

Che cos'è il massaggio compressivo e come funziona

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Wie du Reboots richtig anwendest

Come applicare correttamente i Reboots

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Vergleich zwischen Kompressionsmassage und anderen Methoden zur Muskelregeneration

Confronto tra massaggio compressivo e altri metodi per la rigenerazione muscolare

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Vorteile der Kompressionsmassage für Läufer: Verbesserung der Erholung und Vorbeugung von Verletzungen

Benefici dei massaggi di compressione per i corridori: migliora il recupero e previene gli infortuni

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Kompressionsmassage für müde Beine: Umfassender Leitfaden mit Empfehlungen und Tipps

Massaggio a compressione per gambe stanche: guida completa con raccomandazioni e consigli.

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11 Tipps für deine optimale Reboots-Routine

11 consigli per una routine di riavvio ottimale

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