- Épuisé
- Promotion
RELIGHT MINI
Relight Mini
- Moins de courbatures, retrouvez vos forces plus vite — en ciblant les mollets, les épaules ou la nuque.
- Quatre longueurs d’onde (630–850 nm) pour la surface de la peau et les tissus plus profonds.
- 9 modes : préparation avant l’entraînement, récupération après, détente en soirée.
- Prêt en 10 minutes. Pied, télécommande et lunettes de protection inclus.
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Contenu de la livraison
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Données techniques
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Comparaison des appareils
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Manuel d'utilisation
TON ENTRÉE DANS L'UNIVERS DE RELIGHT.
Avec le Relight Mini, la luminothérapie sportive devient un vrai réflexe de récupération. Format compact, prix le plus accessible de la gamme : c'est la porte d'entrée idéale pour ressentir les bienfaits de la lumière rouge sur tes muscles, ta peau et ta récupération après l'effort.
Ton allié bien-être entre deux séances d'entraînement.
4 longueurs d'onde pour la surface et la profondeur
Réduit les courbatures
Active l'énergie cellulaire
Prépare pour la prochaine épreuve
La puissance de la luminothérapie, précisément ciblée.
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01 |
Peut réduire les courbatures (DOMS) et favoriser la récupération de la force |
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02 |
Prépare spécifiquement tes muscles pour ta prochaine charge (Préparation avant l'exercice) |
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03 |
Peut soulager les douleurs localisées et les tensions |
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04 |
Favorise un sommeil réparateur lorsqu'il est utilisé le soir |
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05 |
Peut stimuler la formation de collagène de la peau – pour une peau plus ferme |
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06 |
Active les réserves d'énergie des cellules pour une meilleure régénération et bien-être |
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07 |
Compact, portable, prêt à l'emploi en 10 minutes |
Quatre longueurs d'onde, utilisées de manière ciblée
Lumière rouge et proche infrarouge (630–850 nm) pour la surface de la peau et les couches de tissus plus profondes. Le résultat : énergie cellulaire activée, muscles prêts plus rapidement, peau plus ferme.
9 modes pour chaque moment de la journée d'entraînement
Un bouton, le reste est géré par le panneau. Préparation avant l'entraînement, récupération contre les courbatures après, sommeil plus réparateur le soir. Ou « Ma Routine », ton propre mode.
Installe-toi et lance ta séance
Bureau, home-gym ou hôtel : pas de montage, pas d'emplacement fixe. Prêt à l'emploi en 10 minutes, distance recommandée de 20 à 50 cm.
4 LONGUEURS D'ONDE
LUMIÈRE ROUGE 630 & 660 nm
Le domaine le plus étudié dans la littérature scientifique sur la luminothérapie. Les recherches portent sur l'interaction entre la lumière rouge et les tissus cutanés ; pour 660 nm, des travaux évoquent également un lien avec la qualité du sommeil et le niveau de mélatonine chez les sportives.
INFRAROUGE PROCHE 810–850 nm
La fenêtre la plus étudiée dans le contexte sportif, autour de la charge d'entraînement, de la performance musculaire et des courbatures. 850 nm est considérée comme l'optimum en termes de profondeur de pénétration et d'effet cellulaire.
Le rouge qui s'invite dans ton entraînement.
Le point d'entrée dans la gamme Relight, au prix le plus accessible. Pas de montage, pas d'emplacement fixe, pas de grande décision à prendre — la façon la plus simple d'intégrer la lumière rouge à ta routine.
Ton allié entre deux séances.
Améliore ta routine Relight
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Relight Mini
Prix habituel € 399,00Prix habituelPrix unitaire par€ 399,00Prix promotionnel € 399,00- 4 longueurs d'onde pour agir en surface et en profondeur
- 9 modes de récupération pour chaque phase de ton entraînement
- Une application ciblée, là où le muscle en a besoin
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Relight Pro
Prix habituel € 1.099,00Prix habituelPrix unitaire par- 10 longueurs d'onde, de l'activation à la récupération
- 200 LED pour une lumière uniforme sur tout le corps
- 9 modes pour chaque phase de ta journée d'entraînement
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Relight Mat
Prix habituel € 699,00Prix habituelPrix unitaire par- 2 longueurs d'onde, rouge et proche infrarouge
- Luminosité réglable en continu de 10 à 100 %
- Facile à utiliser chez toi, sans installation
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Relight Insights
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Longueur d'onde par longueur d'onde : ce qui est étudié et où les données restent limitées.
Application
Quel produit convient à quelle routine?
FAQs
Qu'est-ce que « l'application ciblée » en luminothérapie ?
Le Relight Mini n'est pas un appareil corps entier. Il se dirige vers une zone précise — visage, cou, genou, bas du dos — plutôt que d'irradier tout le corps, ce qui en fait l'outil idéal pour cibler une zone musculaire spécifique après l'entraînement.
Le Relight Mini peut-il vraiment réduire les courbatures ?
Deux méta-analyses sur l'application ciblée dans la plage de longueurs d'onde du Mini montrent une réduction des courbatures (DOMS) et une récupération de force accélérée (Tsou et al. 2025; Vanin et al. 2018). L'ampleur de l'effet dépend du dosage et de l'application.
Le Mini aide-t-il à dormir ?
Lors d'une utilisation en soirée, le Mini peut favoriser un sommeil plus réparateur. Nous évaluons les preuves comme modérées : elles reposent sur un ECR avec des sportives (Zhao et al. 2012) ainsi qu'une étude plus récente (Sanchez-Cano et al. 2025). Utilisez pour cela le mode Evening Wind-down.
Quelle est la différence avec le Relight Pro ?
Le Relight Pro propose 10 longueurs d'onde contre 4, 307 watts contre 110, et couvre le corps entier en une seule séance. Le Relight Mini traite une zone à la fois : plus compact, mobile et abordable — parfait pour débuter en luminothérapie sportive.
Quelle distance respecter ?
20 à 50 cm de la zone du corps traitée.
Qu'est-ce que le programme « My Routine » ?
Un mode où tu règles toi-même longueur d'onde, intensité et durée, puis l'enregistre comme programme personnalisé. Accessible à partir de 10 minutes.
Combien de modes propose le Relight Mini ?
Neuf programmes préenregistrés, plus « My Routine ». Les durées varient de 15 à 30 minutes.
Faut-il un emplacement fixe pour l'utiliser ?
Non. Le panneau, monté sur son support fourni, se déplace facilement entre le bureau, la salle de sport à domicile et la valise — pour une routine de récupération sportive sans contrainte.
