- Épuisé
- Promotion
RELIGHT MAT
Relight Mat
- Entraînez-vous directement sur le tapis : yoga, Pilates, mobilité, étirements.
- Des preuves solides d’un sommeil de meilleure qualité — votre routine du soir sans effort supplémentaire.
- 660 et 850 nm dans un rapport de 1:2, luminosité réglable en continu de 10 à 100 %.
- Allongez-vous, c’est parti. Aucune installation, pas besoin de rester debout, à emporter partout.
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Contenu de la livraison
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Données techniques
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Comparaison des appareils
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Manuel d'utilisation
LUMIÈRE ROUGE PAR EN DESSOUS. POUR TOUTE LA SESSION.
Yoga, Pilates, mobilité, étirements : Sur le tapis, tu t'entraînes comme d'habitude, tandis que la lumière par en dessous t'accompagne. Si tu restes simplement allongé après, c'est déjà toute l'application. Utilisée le soir, elle favorise un sommeil plus réparateur.
Pas pour se déconnecter. Pour se recharger.
2 longueurs d'onde, rouge et proche infrarouge combinées
Meilleure qualité de sommeil
Active l'énergie cellulaire dans tout le corps
Déroulez et partez, sans installation
Bouge. La lumière suit.
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01 |
Idéal pour la préparation à l'entraînement : réchauffe les muscles et les tissus avant le yoga, la mobilité et les étirements |
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02 |
Récupération active plutôt que passive, combinable avec le mouvement |
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03 |
Allongez-vous simplement, pas de montage, pas besoin de se tenir debout |
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04 |
Des preuves claires pour une meilleure qualité de sommeil |
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05 |
Stimulation du collagène pour tout le corps |
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06 |
Active les réserves d'énergie dans tout le corps |
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07 |
Complément parfait à la routine du soir, sans effort supplémentaire |
Deux longueurs d'onde, un rituel
Bureau, home-gym ou hôtel : pas de montage, pas d'emplacement fixe. Prêt à l'emploi en 10 minutes, distance recommandée de 20 à 50 cm.
La simplicité comme seul mode.
Pas neuf modes, mais un seul réglage. Tu choisis seulement la luminosité (10–100 %) et la durée (10–20 minutes). Le complément parfait à ta routine du soir.
Déroule et commence
160 × 60 cm, léger, sans montage. Déroulez, allongez-vous, commande accessible en position allongée. Idéal aussi pour l'échauffement avant le yoga, la mobilité et les étirements.
2 LONGUEURS D'ONDE
LUMIÈRE ROUGE 660 nm
Le domaine le plus étudié dans la littérature scientifique sur la luminothérapie. Les recherches portent sur l'interaction entre la lumière rouge et les tissus cutanés ; pour 660 nm, des travaux évoquent également un lien avec la qualité du sommeil et le niveau de mélatonine chez les sportives.
LUMIÈRE PROCHE INFRAROUGE 850 nm
La fenêtre la plus étudiée dans le contexte sportif, autour de la charge d'entraînement, de la performance musculaire et des courbatures. 850 nm est considérée comme l'optimum en termes de profondeur de pénétration et d'effet cellulaire.
20 minutes qui te sont dédiées.
Pas d'affichage, pas de choix de programme, pas de position debout. Le tapis de luminothérapie est le produit le plus discret de la gamme Reboots — et le seul qui s'intègre dans une routine de yoga, de méditation ou d'étirement existante, au lieu d'en exiger une nouvelle.
Un rituel, aucune contrainte.
Améliore ta routine Relight
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Relight Mini
Prix habituel CHF 349.00Prix habituelPrix unitaire parCHF 349.00Prix promotionnel CHF 349.00- 4 longueurs d'onde pour agir en surface et en profondeur
- 9 modes de récupération pour chaque phase de ton entraînement
- Une application ciblée, là où le muscle en a besoin
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Relight Pro
Prix habituel CHF 961.00Prix habituelPrix unitaire par- 10 longueurs d'onde, de l'activation à la récupération
- 200 LED pour une lumière uniforme sur tout le corps
- 9 modes pour chaque phase de ta journée d'entraînement
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Relight Mat
Prix habituel CHF 611.00Prix habituelPrix unitaire par- 2 longueurs d'onde, rouge et proche infrarouge
- Luminosité réglable en continu de 10 à 100 %
- Facile à utiliser chez toi, sans installation
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FAQs
Puis-je m'entraîner sur le tapis de lumière rouge ?
Oui, c'est exactement pour cela qu'il est conçu. Le yoga, le pilates, les exercices de mobilité et d'étirement se pratiquent directement sur le tapis, pendant que la luminothérapie est active.
La Relight Mat aide-t-elle vraiment à dormir ?
Pour l'application sur tout le corps, les premiers indices positifs sur la qualité du sommeil ont été observés — une revue systématique a trouvé des effets positifs dans 2 des 5 études incluses (Álvarez-Martínez & Borden 2025), ainsi qu'un essai contrôlé randomisé avec des sportives (Zhao et al. 2012).
Le Mat réduit-il les courbatures ?
Le tapis fonctionne selon le même principe actif que l'application ciblée sur le Mini, pour laquelle deux méta-analyses montrent une réduction des DOMS.
Dois-je choisir un programme ?
Non. Le tapis a un réglage fixe de 660 et 850 nm. Tu règles uniquement la luminosité et la durée.
Quelle est la différence avec le Relight Mini ?
Le tapis est un produit conçu pour tout le corps à utiliser au sol, sur lequel tu peux te déplacer. Le Relight Mini est un panneau de luminothérapie pour une application ciblée sur des zones spécifiques, avec quatre longueurs d'onde et neuf modes.
Est-ce que je vois la lumière rouge ?
La lumière rouge à 660 nm est visible. La lumière infrarouge proche à 850 nm est invisible à l'œil nu — elle est néanmoins active pendant la séance.
Combien de temps devrait durer une session ?
Nous recommandons 10 à 20 minutes, 3 à 5 fois par semaine. La régularité est plus bénéfique que la durée.
Comment ranger le tapis ?
Il mesure 160 × 60 cm, se roule facilement et ne nécessite aucun montage. Il tient dans une armoire et dans un sac de sport.
