Recovery Bundle du coureur
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COURS POUR TON MEILLEUR TEMPS.

Tu donnes tout – sur l'asphalte, au stade, dans la forêt ou en montagne.

Nous savons ce que ton corps accomplit. C'est pourquoi nous t'aidons à faire de la récupération une partie intégrante de ta performance – et à l'optimiser.

Avec l'aide de Reboots, tu peux

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Réduire les risques de blessure

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Accélérer la régénération de tes muscles des jambes

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Commencez la prochaine séance de course plus puissamment

POUR CELA, NOUS TE RECOMMANDONS

APPRENDS DES PROFESSIONNELS.

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Physiothérapeute et coureur de trail professionnel avec des classements de premier plan dans des compétitions internationales

THIBAUT BARONIAN

"Ma discipline s'accompagne d'un risque élevé de blessure et de parcours d'entraînement absurdes, c'est pourquoi je dois pouvoir régénérer ma musculature des jambes de manière non seulement optimale, mais aussi flexible localement."

En tant qu'athlète de haut niveau et physiothérapeute, Thibaut sait précisément répondre aux besoins de son corps et optimiser sa stratégie d'entraînement et de récupération en conséquence. Pour la symbiose de régénération idéale, il utilise nos Reboots Go X.

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Équilibre entre entraînement et récupération

Recovery dans la course à pied

Découvrez comment, en tant que triathlète, vous pouvez rester plus rapide, plus fort et sans blessure grâce au bon équilibre entre régénération active et passive. Dans notre dernier article de blog, nous vous montrons les meilleures stratégies pour maximiser vos performances et tirer le meilleur parti de votre entraînement.

Régénérer comme les pros

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Course de trail

David Vallverdu

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Sprint

Lucia Pinaccio

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Course en sentier

Thibaut Baronian

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Course en sentier

Sheila Aviles

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Scientifiquement confirmé

LES REBOOTS ACCÉLÈRENT LA RÉGÉNÉRATION

L'étude en collaboration avec Innowearable montre que notre massage par compression régénère le système nerveux neuromusculaire plus efficacement que la récupération passive – pour une coordination plus rapide, une plus grande résistance et une meilleure préparation à l'entraînement.

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#1 Skyrunner World Series (2017,2019), #3 Trail World Championship (2019), Médaille de bronze Championnat d'Europe de Skyrunning (2017)

SHEILA AVILES

"Le trail running est très technique. Si je ne réglais pas chaque détail concernant la préparation efficace et le suivi efficient de chaque entraînement, je ne serais jamais là où je suis aujourd'hui."


En tant qu'ancienne athlète, coureuse à succès et entraîneuse, Sheila comprend la complexité de la charge d'endurance et de la régénération. Pour prévenir les blessures et maintenir son haut niveau, elle mise sur une routine avec nos Reboots One.

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Convaincs-toi toi-même !

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Ce qui compte

CE À QUOI VOUS DEVEZ FAIRE ATTENTION LORS DE L'ACHAT

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Mobile vs. stationnaire

Choisissez en fonction de votre quotidien et de votre rythme d'entraînement.

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Nombre de chambres

Plus de chambres = pression plus fine & effet plus intense

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Pants vs. Boots

Pour un massage complet des jambes, y compris le fessier et la hanche, nous recommandons nous TOUJOURS Pants !

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Taille et ajustement

Faites attention à la longueur correcte des jambes et à la taille du corps.

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Fonctions

Choisissez en fonction de vos fonctionnalités préférées et du degré de personnalisation dont vous avez besoin.

Product Guide

Quels Reboots me conviennent ?