Matthias Wunner & Johannes Lindmeyer

Qui est ton plus grand modèle et pourquoi ? 

J : Roger Federer

M : Roger Federer, simplement sa manière d'être sur le court de tennis, tout ce qu'il a fait pour le sport et continue de faire.

Pour l'activité suivante, on devrait me laisser de côté. Pourquoi ? 

J : Chanter. Sous la douche, je suis un grand, mais je préfère laisser ça aux pros :)

M : L'art, je ne peux absolument rien faire avec la peinture ou l'art 😂

Pour quel film serais-tu le parfait acteur principal et pourquoi ? 

J : Retour vers le futur 1/2/3 - Je suis sûr que je pourrais maintenant réciter le rôle de Marty McFly sans problème. J'adore l'humour et l'histoire des films.

M : Jonny English, maladroit mais super efficace.

1. Comment as-tu découvert le padel ?

J : Par un copain de tennis - auparavant, je n'avais jamais entendu parler de ce sport, bien qu'à l'époque (2014) c'était le deuxième plus grand sport en Espagne.

M : Mon ancien partenaire d'entraînement de tennis avait déjà joué au padel et m'a demandé il y a 4 ans si je voulais jouer un tournoi avec lui. Comme j'avais aussi du temps ce week-end-là, j'ai accepté et le sport m'a immédiatement captivé, et depuis lors, je me suis entraîné 4 fois par semaine.

2. Qu'est-ce qui te motive à pratiquer ton sport ?

J : D'une part, bien sûr, le facteur plaisir immense, car le padel est spectaculaire et pose toujours de nouveaux défis. D'autre part, la courbe d'apprentissage est incroyablement raide et je ne peux que recommander à tout le monde d'essayer. (Attention : risque de dépendance :D).
Enfin, l'objectif clair est de rester le numéro 1 en Allemagne à long terme.

M : Ce sport est tout simplement unique. Il apporte tellement de facettes, un mélange de tennis et de squash. Comme il se joue toujours en double, il est aussi beaucoup plus social et l'atmosphère sur le terrain est bien meilleure. C'est ce qui me fascine le plus.

3. Qu'est-ce qui est particulièrement important pour ton sport d'équipe ?

J : Communication ! Non seulement on discute des aspects tactiques entre les échanges et les pauses, mais la communication joue également un rôle important pendant l'échange au padel (par exemple, lorsque le partenaire est lobé et qu'on lui indique la/les position(s) des adversaires).

M : Une bonne chimie/communication entre les partenaires. Comme beaucoup de balles sont jouées au centre, il faut savoir exactement quelle balle le partenaire prend et laquelle on prend soi-même. De plus, il faut s'adapter à de nombreuses tactiques différentes, donc toujours bien communiquer et aider son partenaire pour lui indiquer qui des adversaires est à l'arrière et qui est à l'avant.

4. Quel est ton passe-temps préféré à part ton sport ?

J : Tennis et plongée.

M : Jouer à Mario Kart.

5. Quand je ne m'entraîne pas, on me trouve... 

J : à la salle de sport ou à l'école supérieure de sport, car j'y travaille dans le sport universitaire et je suis également chargé de cours pour le tennis.

M : sur le court de tennis ou jouer à Mario Kart avec les gars.

1. Quelle importance accordes-tu au sujet de la "régénération" ? 

J : Le sujet joue un rôle énorme pour moi. Surtout lors des voyages de tournoi, où nous devons parfois jouer plusieurs matchs par jour, il est important de ramener le corps au plus vite à son niveau optimal. Ici, les sujets de la nutrition, du sommeil, des étirements, de l'entraînement des fascias et, plus récemment, les Recovery Boots jouent un rôle très important pour moi. Ce n'est qu'en étant reposés que nous pouvons réussir au niveau national et surtout international.

M : Très important, car nous avons une charge très élevée et nous nous entraînons beaucoup et avons de nombreuses compétitions. Nous devons donc récupérer très rapidement pour être à nouveau en forme.

2. À quoi ressemble la régénération parfaite pour toi ?

J : Directement après la charge :

1) Étirement
2) Douche glacée
3) Redémarrages
4) alimentation saine

M: Avec les Reboots, nous avons trouvé la régénération parfaite pour détendre nos muscles.

3. Quand préfères-tu utiliser tes Reboots ?

J : Avant l'entraînement/compétition, 15 min avec le programme Warm-Up (Double) & après l'entraînement, 35-45 min avec le programme Intense Flow (A).

M: Le soir après l'entraînement ou la compétition, sur le canapé ou au lit.

4. Ton conseil secret pour l'utilisation des Reboots : Que recommandes-tu aux autres sportifs pour la séance de récupération avec Reboots ?

J : Pour obtenir le meilleur effet avec les Reboots, il est conseillé de les utiliser directement après l'effort pour accélérer le processus de régénération. Mon conseil : 30-40 min de Reboots avec le programme B ou A. Cela peut être assez intense, mais il n'est pas nécessaire d'atteindre sa limite de douleur. J'ai trouvé pour moi la force optimale avec le programme A et le niveau 12/13.

M : Je trouve que c'est mieux le soir. En ce moment, je fais un programme d'environ 30 minutes avec une pression de 10.

5. À quoi t'occupes-tu pendant que tu es dans les Reboots ?

J : Je ne vais jamais à un tournoi sans une ou plusieurs bananes et sans masque de sommeil, pas de sommeil :D

M : Je ne peux pas perdre !