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RELIGHT MAT
Relight Mat
- Trainiere direkt auf der Matte: Yoga, Pilates, Mobility, Dehnen.
- Klare Evidenzen für bessere Schlafqualität — deine Abendroutine ohne Zusatzaufwand.
- 660 und 850 nm im Verhältnis 1:2, Helligkeit stufenlos von 10 bis 100 %.
- Hinlegen und los. Kein Aufbau, kein Stehen, überallhin mitzunehmen.
Livraison gratuite – chez vous sous 5 à 7 jours ouvrés
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Lieferumfang
Lieferumfang
Technische Daten
Technische Daten
Gerätevergleich
Gerätevergleich
Bedienungsanleitung
ROTLICHT VON UNTEN. FÜR DIE GANZE SESSION.
Yoga, Pilates, Mobility, Dehnen: Auf der Mat trainierst du wie gewohnt, während das Licht von unten mitläuft. Wenn du danach einfach liegen bleibst, ist das schon die ganze Anwendung. Abends genutzt unterstützt sie einen erholsameren Schlaf.
Nicht zum Abschalten. Zum Aufladen.
2 Wellenlängen, Rot und Nahinfrarot kombiniert
Bessere Schlafqualität
Aktiviert die Zellenergie im ganzen Körper
Ausrollen und loslegen, ohne Aufbau
Beweg dich. Das Licht macht mit.
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01 |
Ideal zur Trainingsvorbereitung: wärmt Muskulatur und Gewebe vor Yoga, Mobility und Dehnen |
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02 |
Aktive statt passive Erholung, kombinierbar mit Bewegung |
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03 |
Einfach hinlegen, kein Aufbau, kein Stehen nötig |
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Klare Evidenzen für eine bessere Schlafqualität |
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Ganzkörper-Kollagenstimulation |
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06 |
Aktiviert die Energiespeicher im ganzen Körper |
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07 |
Perfekte Ergänzung zur Abendroutine, ohne Zusatzaufwand |
Zwei Wellenlängen, ein Ritual
Schreibtisch, Home-Gym oder Hotel: kein Aufbau, kein fester Platz. In 10 Minuten einsatzbereit, empfohlener Abstand 20 bis 50 cm.
Ein Setting. Keine Entscheidung.
Keine neun Modi, sondern ein Setting. Du wählst nur Helligkeit (10–100 %) und Dauer (10–20 Minuten). Die perfekte Ergänzung zur Abendroutine.
Ausrollen und loslegen
160 × 60 cm, leicht, ohne Aufbau. Ausrollen, hinlegen, Steuerung im Liegen erreichbar. Ideal auch zum Aufwärmen vor Yoga, Mobility und Dehnen.
2 WELLENLÄNGEN
ROT 660 nm
Der am längsten und breitesten untersuchte Bereich. Studien untersuchen die Wechselwirkung zwischen rotem Licht und Hautgewebe; für 660 nm zusätzlich Zusammenhänge mit Schlafqualität und Melatoninspiegel bei Sportlerinnen.
— untersucht wurde die Wellenlänge selbst, nicht das Produkt.
NAHINFRAROT 850 nm
Das am intensivsten erforschte Fenster, im Sportkontext rund um sportliche Belastung, Muskelleistung und Muskelkater. 850 nm gilt als physikalisches Optimum aus Eindringtiefe und Zellwirkung.
— untersucht wurde die Wellenlänge selbst, nicht das Produkt.
20 Minuten, die dir gehören.
Kein Display, keine Programmwahl, keine Standposition. Die Mat ist das ruhigste Produkt der Linie — und das einzige, das sich in eine bestehende Yoga-, Meditations- oder Dehnroutine einfügt, statt eine neue zu verlangen.
Lie down. Reset. Rise.
Erweitere deine Relight Routine
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Relight Mini
Normaler Preis € 399,00Normaler PreisGrundpreis pro€ 399,00Verkaufspreis € 399,00- 4 Wellenlängen für Oberfläche und Tiefe
- 9 Modi für jede Phase deines Trainingstages
- Gezielt für die Stelle, die es braucht
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Relight Pro
Normaler Preis € 1.099,00Normaler PreisGrundpreis pro- 10 Wellenlängen, von Aktivierung bis Erholung
- 200 LEDs für gleichmäßiges Licht am ganzen Körper
- 9 Modi für jede Phase deines Trainingstages
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Relight Mat
Normaler Preis € 699,00Normaler PreisGrundpreis pro- 2 Wellenlängen, Rot und Nahinfrarot kombiniert
- Helligkeit stufenlos 10–100 % einstellbar
- Einfach zuhause, ohne Aufbau nutzbar
FAQs
Kann ich auf der Matte trainieren?
Ja, genau dafür ist sie gemacht. Yoga, Pilates, Mobility- und Dehnübungen funktionieren direkt auf der Matte, während das Licht läuft.
Hilft die Relight Mat wirklich beim Schlafen?
Für die Ganzkörper-Anwendung gibt es erste positive Hinweise auf die Schlafqualität — ein systematisches Review fand in 2 von 5 eingeschlossenen Studien positive Effekte (Álvarez-Martínez & Borden 2025), dazu kommt eine RCT mit Sportlerinnen (Zhao et al. 2012).
Reduziert die Mat Muskelkater?
Die Mat arbeitet mit demselben Wirkprinzip wie die gezielte Anwendung beim Mini, für die zwei Metaanalysen eine DOMS-Reduktion zeigen.
Muss ich ein Programm auswählen?
Nein. Die Mat hat ein festes Setting aus 660 und 850 nm. Du stellst nur Helligkeit und Dauer ein.
Was ist der Unterschied zum Relight Mini?
Die Mat ist ein Ganzkörper-Produkt für den Boden, auf dem du dich bewegen kannst. Das Mini ist ein Panel für die gezielte Anwendung an einzelnen Stellen, mit vier Wellenlängen und neun Modi.
Sehe ich das Licht?
Das rote Licht bei 660 nm siehst du. Das nahinfrarote Licht bei 850 nm ist für das Auge unsichtbar — es ist trotzdem an.
Wie lange sollte eine Session dauern?
Wir empfehlen 10 bis 20 Minuten, 3 bis 5 Mal pro Woche. Regelmäßigkeit bringt mehr als Länge.
Wie verstaue ich die Matte?
Sie ist 160 × 60 cm groß, lässt sich aufrollen und braucht keinen Aufbau. Sie passt in einen Schrank und in eine Sporttasche.
