Quickstart Guide
Reboots Go X
Du willst wissen wie man die Reboots Go X richtig anwendet? Dann folge unserem Quick Start Guide:
Bedienungsanleitung
Die komplette Bedienungsanleitung findest Du hier – alles, was Du zur sicheren Anwendung wissen musst.
1. Schritt: Get Started
Anschließen des Steuergeräts
Befestige dein Go X-Steuergerät an deiner Pants, indem du es in den Verschluss an der Hose einführst und um 90° drehst. Die Anschlüsse auf der Unterseite des Go X-Steuergeräts zeigen nun zum Hosenbund. Stecke nun den Stecker des rechten Beines, der mit einem "R" gekennzeichnet ist, in die "R"-Buchse und den Stecker des linken Beines, der mit einem "L" gekennzeichnet ist, in die "L"-Buchse.
Achtung! Bitte achte unbedingt auf den korrekten Anschluss des linken und rechten Steckers, sonst kann dein Go X Steuergerät beschädigt werden.
Einschalten der Go X-Steuereinheit
Schalte das Go X-Steuergerät ein, indem du die "On-Off"-Taste drückst, bis du einen Piepton hörst. Verbinde nun das Gerät mit der Reboots App auf deinem Telefon.
Play drücken & recovern
Verbinde das Gerät anschließend mit der Reboots App auf Deinem Smartphone und wähle das passende Programm. Ob Du Dich gerade regenerierst oder Deine Muskeln vor dem Training aktivieren willst – für jedes Ziel gibt’s das richtige Programm.
Unser Tipp für den Anfang:
10-15 min | programme B | pressure level 5
10-15 min | programme A | highest pressure level you
are comfortable with
10-15 min | programme B or C | pressure level 4
Go X MASSAGE PROGRAMME
Intense Flow (A)
“Intense Flow” kombiniert den Ablauf der Programme A und B. Es bleiben immer mehrere Kammern gleichzeitig aufgepumpt, wodurch ein Rückfluss verhindert wird. Damit fördert “Intense Flow” ebenfalls recht intensiv den Laktatabtransport. Dieses Programm eignet sich für eine schnelle, aber intensive Recovery-Session.
Intense (B)
“Intense” fördert am intensivsten den Laktatabtransport. Durch den anhaltenden Druck in den unteren Kammern wird ein Rückfluss ausgeschlossen. Als Einsteiger solltest du dich an dieses Programm langsam herantasten. Bei hohem Druck ist Programm B sehr intensiv und effektiv!
Impulse (C)
“Impulse” ist für kurze und intensive Sessions. Da alle Kammern gleichzeitig impulsartig aufgepumpt werden, maximiert “Impulse” die Anzahl der möglichen Kompressionsdurchläufe in einer gegebenen Zeit.
Flow (D)
“Flow” übt einen punktuellen Druck aus und ist daher gut zur Lockerung der Muskeln geeignet. Die Muskeln werden von den Füßen an Richtung Körper schrittweise zusammengepresst. Dieses Programm empfehlen wir insbesondere zum Warm-up.
Switch (E nur per App)
„Switch“ übt einen punktuellen Druck auf jeweils jede zweite Kammer gleichzeitig aus. Die Muskeln werden somit von den Füßen in Richtung Hüfte alternierend massiert. Das Programm ist daher gut zur Lockerung der Muskulatur geeignet.
Double (F)
Ähnlich zu Programm A, allerdings werden je Schritt direkt zwei Kammern befüllt. Damit erreicht “Double” die doppelte Anzahl an Durchläufen in der gleichen Zeit und ist geeignet für kürzere Aufwärm-Massagen.
Intense Pulse (G)
"Intense Pulse" überzeugt durch den sehr effektiven Puls-Effekt. Hierfür wird bei der letzten aktiven Kammer der Druck dreimal erhöht und wieder abgesenkt: Die Kammer wird zunächst zu 70%, dann 90% und dann zu 100% des eingestellten Drucks gefüllt. So wird den Abfallprodukten des Stoffwechsels Zeit gegeben, sich durch das Gewebe zu bewegen. Eine besonders gründliche Recovery Anwendung ist die Folge. Daher ist es bei einer Kombination mehrerer Massageprogramme immer sinnvoll, die Anwendung mit "Intense Pulse" zu beenden. Unser Favorit!
Intense Double (H)
“Intense Double” bietet einen ähnlichen Ablauf wie Programm F, allerdings verlaufen zwei Kompressionswellen parallel. Dadurch ermöglichen wir gezielt dem Unterschenkel- und Wadenbereich eine doppelt intensive Anwendung.
FAQs
Was unterscheidet das Go X, Go X Lite und Go X Mini?
Der Unterschied liegt in der Anzahl der Luftkammern:
- Go X: 8 Kammern pro Bein
- Go X Lite: 6 Kammern pro Bein
- Go X Mini: 4 Kammern pro Bein
Je mehr Kammern, desto gleichmäßiger und gezielter wird die Kompressionsmassage. Das Go X bietet dir damit die individuellste und effektivste Regeneration innerhalb der Go X Familie.
Wie funktioniert das kabellose System?
Die Bedieneinheit ist direkt an den Pants angebracht und steuert die integrierten
Luftkammern ohne externe Schläuche.
Kann ich mein Reboots Go X im Flugzeug mitnehmen?
Ja, problemlos!
Dank schlauchlosem Design, kleinem Packmaß und abnehmbarem Steuergerät eignet sich das Go X perfekt für Reisen. Den Akku kannst du einfach separat im Handgepäck transportieren.
Wie lange hält der Akku?
Der Akku hält bis zu 1,5 Stunden im Betrieb. Perfekt für mehrere Anwendungen am Tag – egal, wo du bist. Das Go X kann außerdem während du es benutzt an einer Steckdose geladen werden.
Hinweis: Das Netzteil ist nicht im Lieferumfang enthalten - nur das USB-C Verbindungskabel!
Wie finde ich das optimale Programm?
In der Reboots App kannst du aus 8 verschiedenen Massageprogrammen wählen – je nachdem, ob du schnelle Erholung, sanfte Entspannung oder intensive Aktivierung möchtest. Passe Ablauf, Druck und Zonen individuell an deine aktuelle Trainings- oder Wettkampfbelastung an.
Wie verbinde ich das Gerät mit der App?
Die Verbindung erfolgt schnell und unkompliziert per App, über die du alle
Einstellungen kontrollierst.
Wie kann ich den Program Designer kostenlos nutzen?
Alle Produkte aus der Go X Serie, die nach dem 22.03. gekauft wurden, erhalten automatisch nach dem Kauf einen Code für die kostenlose Nutzung des Program Designers in der Reboots App. Den Code könnt ihr ganz einfach im App Store einlösen, eine genaue Anleitung dazu erhaltet ihr in der E-Mail. Wichtig: Den Program Designer gibt es nur für iOS.
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