Wissenswertes
Hier teilen wir Fachwissen zur optimalen Regeneration für Sportler – für ein besseres Training und schnellere Erholung.
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Integriertes Krafttraining
Erfahre, welche Möglichkeiten es gibt, um die hohe körperliche Leistungsfähigkeit präventiv und mit professioneller Hilfe zu unterstützen.
WIE FUNKTIONIERT REBOOTS?
Die Reboots-Massage trägt zu einer leistungssteigernden Regenerationsphase bei. In diesem Artikel lernst du mehr über die Wirkungsweise und aktuelle Studien.
Vorteile der Kompressions-massage
In diesem Artikel setzen wir uns mit dem Thema Kompression im Sport genauer auseinander und geben dir hilfreiche Tipps, um deine Regeneration zu fördern.
Ganzheitliche Regeneration
In diesem Artikel wollen wir dir ein paar Möglichkeiten und Mittel an die Hand geben, die dir dabei helfen sollen, für dich Systeme zu entwickeln, die dich bei der Regeneration unterstützen, sodass du im Sport langfristig deine Höchstleistung erzielen kannst.
DU HAST FRAGEN ZU DEINEN REBOOTS?
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