WIE FUNKTIONIERT REBOOTS?

Die mechanische Massage der Recovery Boots tr├Ągt neben den aktiven Erholungsmethoden wie einer n├Ąhrstoffreichen Ern├Ąhrung oder Dehn├╝bungen zu einer leistungssteigernden Regenerationsphase bei. In diesem Artikel lernst du mehr ├╝ber die Wirkungsweise und aktuelle Studien.

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├ťBERSICHT & SETTING DER REBOOTS-MASSAGE-PROGRAMME

Vor dem Training oder lieber danach? Moderater oder hoher Druck? Programm A oder D? So viele Fragen. In diesem Artikel findest du die Antworten, um deine optimale Reboots-Einheit durchzuf├╝hren. Inklusive Tipps einer Weltmeisterin!

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11 TIPPS F├ťR DEINE OPTIMALE REBOOTS-ROUTINE

Zus├Ątzlich zu dem Set-Up deiner Reboots gibt es einige Rahmenbedingungen und externe Einfl├╝sse zu beachten. In diesen 11 Ratschl├Ągen erf├Ąhrst du alles was du wissen musst, um das Beste aus deiner Reboots-Einheit herauszuholen.┬á

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Boots vs. Pants

Die Frage, ob wir dir eher die Pants oder die Boots empfehlen w├╝rden, ist schnell gekl├Ąrt. In diesem Artikel erf├Ąhrst du, welche Vorz├╝ge die Recovery Pants gegen├╝ber den Recovery Boots haben und was dir als Athlet die Massage des Gluteus bringt.

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Finde deine passende Gr├Â├če

Du bist in unserer Auswahl an Recovery Pants und Recovery Boots f├╝ndig geworden. Doch nun stellt sich die Frage: Welche Gr├Â├če ben├Âtigst du eigentlich? Wir haben dir die wichtigsten Infos und Tipps zusammengestellt, damit du deine passende Reboots-Gr├Â├če findest.

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Vor- & nach der Reboots-Session

Reboots hilft dir optimal zu regenerieren. Neben der Druckwellenmassage gibt es zus├Ątzliche Techniken, die deinen K├Ârper unterst├╝tzen. Lerne unsere 3 Top-Tipps kennen und erfahre was es vor und nach der Reboots-Session zu Beachten gibt.

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DU HAST FRAGEN ZU DEINEN REBOOTS?

Unter Hilfe & Kontakt findest du Antworten!