Samira Attermeyer : Sauter & Voler en Duo
Samira a très tôt montré où son voyage pourrait la mener et elle doit probablement être reconnaissante à son amie jusqu'à ce jour de l'avoir emmenée à l'entraînement d'athlétisme à l'époque. Si l'on en croit ses propres mots, elle n'a pas encore pu découvrir son talent "caché". Mais qui sait : peut-être n'est-il pas si secret que ça et elle le montre depuis des années en tant que sauteuse en longueur, en battant constamment ses propres records. Si l'on regarde donc son parcours professionnel jusqu'à présent, il n'est guère surprenant qu'elle n'ait jamais voulu échanger sa place avec qui que ce soit, préférant poursuivre ses propres objectifs. Vous voulez en savoir plus sur Samira ? Alors, lisez l'interview avec elle et apprenez-en plus sur elle.
La récupération parfaite, pour moi, consiste en un sommeil réparateur, des séances de Reboots et une détente générale.
Quick Facts
Nom : Samira Attermeyer
Produit Reboots : Reboots Go Lite Pants 2.0 Set
Discipline sportive : Saut en longueur
Nationalité : Allemagne
Active depuis : 2019
Samira est enthousiasmée par
Reboots Go Lite Pants 2.0 Set
Retrouvez rapidement votre forme avec des jambes visiblement plus fraîches.
Samira en entrevue
1. Quel sport pratiques-tu et comment y es-tu venu ?
Je pratique l'athlétisme (saut en longueur). J'ai commencé l'athlétisme grâce à une amie d'école en deuxième année. Au fil du temps, j'ai réalisé que le saut en longueur me convenait le mieux et je suis restée dans cette discipline.
2. Qu'est-ce qui rend ton sport particulier ?
La polyvalence et surtout, dans le saut en longueur, la combinaison de vitesse et de technique de saut. De plus, la solidarité au sein et en dehors du groupe d'entraînement est particulièrement importante.
3. Quel a été ton plus grand succès sportif jusqu'à présent ?
Ma participation en finale au Championnat d'Europe des moins de 20 ans en 2023 à Jérusalem.
4. Comment gères-tu un "creux" après une grande compétition ?
Je regarde vers l'avant et me concentre sur ce qui m'attend encore. Ou je me distrais avec d'autres choses qui me procurent du plaisir.
5. Quel est ton passe-temps en dehors du sport ?
Je passe du temps avec mes amis, j'aime cuisiner et lire.
fun facts
Quelle chanson écoutes-tu pendant la régénération ?
J'écoute de la musique afro-pop pendant la régénération, en particulier la chanson "Shu Peru" de Kizz Daniel. Cela me met de bonne humeur et me donne de l'énergie :)
Ton endroit préféré pour la régénération avec Reboots est... Mon lit. C'est le plus confortable.
Qui est ton plus grand modèle ?
Il y a beaucoup de personnes, surtout dans le sport, qui m'inspirent ou me motivent. Je ne pourrais pas toutes les énumérer.
Si tu étais sur une île déserte, quels sont les 3 objets que tu emporterais et pourquoi ?
De la musique, des chaussures de sport, des Reboots :)
Nous sommes entre nous ici : Donne-nous un fait amusant sur toi que personne ne connaît !
Je ne peux pas dormir plus tard que 8 heures et je suis presque toujours de bonne humeur le matin.
Tout sur la récupération
1. Comment envisages-tu la régénération parfaite pour toi ?
La régénération parfaite pour moi se compose d'un sommeil réparateur, du port de Reboots et d'une relaxation générale :)
2. Quand utilises-tu tes Reboots de préférence ?
Je préfère utiliser mes Reboots le soir au lit après une séance d'entraînement fatigante.
3. À quel point le thème de la "régénération" est-il important pour toi ?
Le thème de la régénération est très important pour moi car j'ai beaucoup de séances d'entraînement assez intensives et il est important pour moi de récupérer rapidement.
4. Quels sont tes 3 meilleurs conseils et astuces pour te préparer à l'entraînement et à la régénération qui suit ?
Une alimentation appropriée, une préparation mentale et s'accorder une pause.
5. Que fais-tu pendant que tu portes tes Reboots ?
Pendant que je porte mes Reboots, j'aime me divertir sur les réseaux sociaux. Parfois, j'étudie aussi pour l'université ou je lis :)
6. Comment serait la journée parfaite pour toi ?
Je me lève tranquillement le matin, je prends un bon petit déjeuner et je passe du temps avec ma famille. L'après-midi, il y a une séance de saut (ce que je préfère lors de l'entraînement) et le soir, je retrouve des amis :)
