À toute vitesse sur la glace et le goudron : Fran Vanhoutte
"Beaucoup de gens connaissent le patinage sur glace, mais qui a déjà entendu parler du patinage de vitesse en ligne ? Fran Vanhoutte, en tout cas ! Car elle est l'une des meilleures athlètes au monde lorsqu'il s'agit de dévaler les pistes à la vitesse d'une flèche, quitte à jouer des coudes. Comment Fran se comporte-t-elle en dehors de la piste ? Lisez vous-même !
"Je suis vraiment enthousiaste et fier de faire partie de la communauté Reboots. Reboots fournit de superbes produits de qualité et un excellent support client. Continuez votre excellent travail ! :)"
Faits marquants
Nom : Fran Vanhoutte
Produit Reboots : Reboots Go Lite Pants 2.0 Set
Sport : patinage de vitesse en ligne
Nationalité : Belgique
Actif depuis : 2006
Fran est ravie de
Reboots Go Lite Pants 2.0 Set
Retrouve plus rapidement la forme avec des jambes sensiblement plus fraîches.
Fran en interview
1. quel sport pratiques-tu et comment en es-tu venu à le pratiquer ?
Je pratique le patinage de vitesse en ligne depuis l'âge de 3 ans, car j'ai vu mon frère et ma sœur le faire et y prendre du plaisir. J'ai commencé le patinage de vitesse longue distance en 2018 parce qu'il y avait un projet "Road to Ice" pour les patineurs de vitesse en ligne.
2. Qu'est-ce qui rend ton sport spécial?
J'adore les virages à grande vitesse que l'on prend dans ce sport. La sensation de rouler en peloton/de dépasser les gens et les points techniques et tactiques sont également très intéressants.
3. Quel a été ton plus grand succès sportif jusqu'à présent ?
Médaille de bronze aux championnats du monde de patinage de vitesse en ligne en 2022/ 8e place aux Jeux olympiques de la jeunesse en 2020 en patinage de vitesse longue piste.
4. Comment gères-tu le "trou" après une grande compétition ?
J'essaie de regarder vers l'avant. Il y a toujours un nouvel objectif à poursuivre.
5. Quels sont tes hobbies en dehors du sport ?
En plus de mon sport, j'étudie l'ingénierie économique. Il ne me reste donc pas vraiment de temps pour un hobby particulier. Avant, je dessinais et je peignais beaucoup.
6. Qu'est-ce qui te motive à pratiquer ton sport ?
La passion. J'aime ce que je fais et l'envie de devenir plus fort et de grandir dans mon sport est si grande.
7. À quoi ressemble ta journée parfaite ?
Une journée productive avec deux bons entraînements et une unité d'apprentissage entre les deux. Et une réunion avec des amis le soir.
Faits amusants
Si je n'étais pas devenue une sportive, j'aurais un travail de... ingénieur ou comme entraîneur.
Si j'avais un souhait, ce serait... que mon chat ait une vie infinie.
Quand je ne m'entraîne pas, on me trouve... en train d'étudier 😴 ou de traîner avec des amis.
Quel autre "secret" y a-t-il sur toi ? Je peux faire une drôle de "tête de pigeon". C'est mon secret le mieux gardé 😛.
Tout ce qui concerne la récupération
1. à quoi ressemble la récupération parfaite pour toi ?
Après un bon cool-down, les Reboots Go Lite offrent la possibilité parfaite d'évacuer tout l'acide lactique de mon corps. Je peux ainsi être sûr d'être prêt pour l'entraînement ou la course du lendemain.
2. Quand préfères-tu utiliser tes Reboots?
Après un entraînement ou une course difficile, lorsque mes jambes se sentent absolument vides.
3. Quelle est l'importance de la "régénération" pour toi ?
C'est un sujet vraiment important dans ma vie d'athlète. Une bonne récupération peut te donner un grand avantage sur tes adversaires, surtout pendant un championnat, lorsque tu dois donner le meilleur de toi-même pendant plusieurs jours de course.
4. Quel est ton secret pour utiliser les Reboots?
J'aime utiliser les Reboots à la fin d'une dure journée d'entraînement/de course. Je les utilise généralement pendant 40 minutes - 20 minutes du programme Flow et 20 minutes du programme Intense Pulse. Je préfère les utiliser avec une pression très élevée (14-16).
5. Que fais-tu pendant que tu es dans les Reboots?
Avec beaucoup de choses ! Parfois, je regarde un film ou une série. Je lis aussi pendant que je suis dans les Reboots, ou j'affûte mes lames pour qu'elles soient prêtes pour mon prochain entraînement.
Même si certains sportifs professionnels ont déjà compris que la régénération est un facteur important pour atteindre ses objectifs de performance, de nombreux athlètes ne sont pas encore suffisamment éclairés. Si tu souhaites en savoir plus sur la régénération et ainsi décupler tes performances, tu trouveras de nombreuses informations utiles dans notre base de connaissances.
