Avec de l'adrénaline pure dans le canal de glace : Deborah Levi

"Très important ! La récupération me permet d'effectuer les séances d'entraînement intensives au plus haut niveau possible."

Faits marquants

Deborah est ravie de

Reboots Go Lite Pants 2.0 Set

Vers le set Reboots go lite Pants 2.0

Deborah en interview

1. quel sport pratiques-tu et comment en es-tu arrivée là ?

Je suis une sportive de bobsleigh (pousseuse) et je suis venue au bobsleigh par le biais de l'athlétisme.

2. Qu'est-ce qui rend ton sport si particulier?

Avec une moyenne de 130 km/h dans le canal de glace, c'est l'adrénaline à l'état pur!

3. Qu'est-ce qui te motive à pratiquer ton sport?

J'aime dépasser mes limites et les repousser chaque jour à nouveau. Mais c'est aussi un plaisir incroyable de travailler ensemble en équipe pour atteindre nos objectifs. Les moments particuliers que nous vivons en compétition et dans le sport restent à jamais et me stimulent.

4. quel a été ton plus grand succès jusqu'à présent ?

L'or olympique avec ma pilote à Pékin en 2022.

5. Selon quels critères décides-tu des compétitions auxquelles tu participes?

Nous avons une saison de coupe du monde de huit coupes du monde, à la fin de laquelle suit un point culminant de la saison, généralement un championnat du monde. L'objectif est de se qualifier pour les championnats du monde. Je partage les coupes du monde qui précèdent avec la deuxième pousseuse de notre équipe.

6. A quoi ressemble une journée optimale pour toi?

Dormir, prendre un bon petit-déjeuner avec un bon café et passer le reste de la journée dehors au soleil avec des amis ou la famille.

Faits amusants

Tout ce qui concerne la récupération

1. comment se présente pour toi la régénération parfaite?

Tout simplement : le sommeil ! Mais j'aime aussi me régénérer un peu plus activement, comme par exemple avec une petite marche ou les Reboots.

2. Quand préfères-tu utiliser tes Reboots?

Après une séance de course intensive, pour évacuer le lactate des jambes et détendre les muscles.

3. Quelle est pour toi l'importance de la "régénération" ?

Très important ! La régénération me permet seulement d'effectuer les séances d'entraînement intensives au plus haut niveau possible.

4. Quel est ton conseil secret lors de l'utilisation des Reboots?

J'aime passer un peu plus de temps dans les Reboots, mais avec une pression moins forte.

5. Que fais-tu pendant que tu es dans les Reboots?

Mails ou je suis sur mon portable, sinon aussi de temps en temps un livre :)

6. Que voudrais-tu encore transmettre à la communauté des Reboots?

Ne pas négliger la régénération ! L'entraînement est nettement plus bénéfique si nous donnons à notre corps le repos et la récupération nécessaires.

Succès sportifs

2022

Médaille d'or en bob à deux aux Jeux olympiques d'hiver de Pékin

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2020

Championne d'Allemagne en bob à deux

2020

Victoire à la Coupe du monde de bob à La Plagne, France

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2019

Victoire à la Coupe d'Europe de bobsleigh à Winterberg