Que ce soit sur la route, en tout-terrain ou sur le home-trainer – le cyclisme demande tout. Découvre comment, grâce à une Recovery intelligente, une alimentation adaptée et des outils modernes, tu peux récupérer plus vite et rester performant plus longtemps.
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En Reboots queremos que saques el máximo partido a tus sesiones de recuperación.
En este espacio encontrarás artículos creados por nuestros expertos y colaboradores, como el Dr. Philip Lübke y el Dr. Ben Mansour, sobre presoterapia deportiva, rendimiento muscular y fisioterapia aplicada al deporte.
Aprende cómo usar correctamente tus botas de presoterapia Reboots, descubre los beneficios de la crioterapia y conoce los protocolos de recuperación utilizados por atletas profesionales.
Utiliser correctement Cryo One & Cryo Pro
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Cryo au quotidien : 10 minutes qui transforment ton entraînement
La cryothérapie n'a pas besoin d'être compliquée. Déjà 10 minutes par jour suffisent pour gérer la régénération de manière plus consciente, commencer l'entraînement plus frais et renforcer la force mentale. Ici, tu découvriras quelles méthodes fonctionnent vraiment – et comment intégrer intelligemment le froid dans ton quotidien.
Recovery pour les cyclistes : Voici comment remonter en selle plus rapidement
Plus vite en forme après des séances d'entraînement intensives : 5 astuces de récupération du sport professionnel
Récupérez plus vite comme les pros :
5 astuces de Recovery pour plus de performance, moins de fatigue et un entraînement durable – de la récupération active aux Reboots Recovery Tools.
La thérapie par le froid rencontre la compression – un aperçu des nouveaux systèmes Reboots Cryo
Deux systèmes, un objectif : une régénération intelligente. Avec le Cryo One pour la cryothérapie mobile et la compression, et le Cryo Pro avec fonction automatique de refroidissement, de chauffage et de drainage, Reboots Recovery passe au niveau supérieur.
Cryothérapie vs. Recovery Boots – quel hack de récupération te convient ?
Froid ou compression ? Les deux méthodes ont leur place dans la régénération. Découvre comment personnaliser ta récupération avec Reboots thérapie par le froid et Recovery Boots – flexible, efficace et adapté à ton quotidien d'entraînement.
Bain de glace : la tendance ultime pour les sportifs et les biohackers
Le froid favorise la régénération, renforce le système immunitaire et active le métabolisme – idéal pour les sportifs, les biohackers et tous ceux qui veulent plus d'énergie.
"L'équilibre parfait : thérapie par le froid et la chaleur pour une performance sportive maximale"
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