Ole Braunschweig

"CREDI SEMPRE IN TE STESSO! NON IMPORTA COSA DICONO O CREDONO GLI ALTRI! SE HAI UN SOGNO, VALE LA PENA INSEGUIRLO AL 100%!"

Dall'ippocampo ai Giochi Olimpici. Da 10 anni il nuotatore professionista Ole Braunschweig ai vertici mondiali.

Nella piscina "Helmut Behrendt" è iniziato tutto per lui e oggi il berlinese festeggia una vittoria dopo l'altra.

Poiché Ole è un entusiasta utilizzatore del nostro Reboots Recovery Pants è, volevamo chiedergli com'è la sua vita quotidiana come atleta professionista e come utilizza i Reboots per sé. Ma Ole non è solo un atleta. Il nostro team di Reboots vuole anche conoscerlo meglio di persona e ha chiesto:

Informazioni brevi

Nome: Ole Braunschweig
Sport: Nuoto
Nazionalità: Tedesco
Attivo dal: 2003

Curiosità

Qual è il tuo numero fortunato? - 13

Per quale film saresti il
protagonisti perfetti? -SouthPaw

Il tuo piatto preferito? - Döner
(cibo preferito assoluto)

Hobby preferito oltre allo sport? - Disegnare

Canzone preferita? - Prisoners Song dei DropKick Murphys. La canzone mi mette sempre di buon umore :)

Intervista a Ole Braunschweig

1. Come hai iniziato a nuotare?

Da bambino avevo troppa energia e il nuoto mi ha aiutato a trovare un equilibrio.

2. Cosa rende speciale il nuoto per te?

Nel nuoto mi affascina la sensazione di assenza di gravità e libertà. Allo stesso tempo, nessun giorno è come l'altro e ogni giorno raggiungo i miei limiti.

3. Cosa ti motiva ad alzarti ogni giorno?

Inizialmente mi diverte spingermi ai miei limiti e confrontarmi con gli altri. Per questo mi stimola ogni giorno testare le mie capacità e vedere fino a che punto posso spingermi. Al momento ho anche l'obiettivo di partecipare ai Giochi Olimpici di Parigi, il che mi motiva a migliorare un po' ogni giorno.

Tutto su Recovery

1. Quanto è importante per te il tema "Rigenerazione"?

Al livello di prestazioni in cui mi trovo, una rigenerazione insufficiente è impensabile. Senza il giusto riposo, non potrei spingermi al limite e oltre ogni giorno. Ecco perché ci tengo molto. Una routine di rigenerazione ottimale per me consiste in un buon pasto, sauna, una vasca fredda e i Reboots.

2. A proposito di Reboots. Come hai scoperto Reboots all'epoca?

All'epoca avevo una gara piuttosto importante e la possibilità di provare Reboots. Dopo ho nuotato benissimo, il che mi ha convinto subito.

3. Quali sarebbero i tuoi consigli segreti per una perfetta routine di riavvio?

Trovo che i Reboots siano particolarmente efficaci dopo unità ad alto contenuto di lattato, come l'allenamento di forza e le competizioni.
Mi metto comodo e di solito leggo un buon libro o guardo la mia serie preferita. Uso i Reboots per 3 minuti con il programma "Intense Flow" a una pressione di 13.