Connaissance

Recovery avec Reboots

Nous sommes des pionniers du massage par compression – et partageons notre savoir avec vous.

Depuis 2018, nous développons des solutions innovantes pour rendre la régénération par compression plus efficace, plus intelligente et adaptée au quotidien. Dans notre Knowledge Hub, tu découvriras comment fonctionne le massage par compression, comment utiliser correctement les Reboots et comment tirer le meilleur parti de ta Recovery.

Scientifiquement confirmé

LES REBOOTS ACCÉLÈRENT LA RÉGÉNÉRATION

L'étude en collaboration avec Innowearable montre que notre massage par compression régénère le système nerveux neuromusculaire plus efficacement que la récupération passive – pour une coordination plus rapide, une plus grande résistance et une meilleure préparation à l'entraînement.

Les avantages du massage par compression

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Peut agir préventivement contre les blessures et la surcharge

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Peut accélérer l'élimination des produits métaboliques (comme le lactate)

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Soutient la régénération après l'entraînement et la compétition

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Réduction des courbatures et des jambes fatiguées

Tout sur le massage par compression

Wie man sportliche Kompressionsmassage richtig einsetzt: Vollständiger Leitfaden

Tu guía Definitiva: Cómo Usar la Presoterapia Deportiva para Maximizar tu Recuperación

En esta guía completa, descubrirás no solo cómo usar la presoterapia deportiva correctamente, sino también las estrategias avanzadas que emplean deportistas de élite para sacar el máximo provecho de cada sesión de recuperación.

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Frau genießt Kältebad im Reboots Ice Tub auf einer Sonnenterrasse – effektive Regeneration mit dem Reboots Ice Chiller für Muskelkühlung und Erholung nach dem Training.

Kältetherapie vs. Recovery Boots – welcher Recovery-Hack passt zu dir?

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Sportlerin entspannt zu Hause auf dem Sofa und nutzt Recovery Boots mit App-Steuerung zur Regeneration der Beine

À quelle fréquence et pendant combien de temps devriez-vous utiliser les Recovery Boots ?

À quelle fréquence et pendant combien de temps devrait-on utiliser Reboots Recovery Boots ? L'article donne des indications sur la durée et la fréquence optimales, présente différents scénarios d'utilisation et explique comment le massage par compression peut contribuer à une régénération structurée.

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Athletin nutzt Recovery Boots mit elektronischer Steuerung zur Regeneration der Beinmuskulatur nach dem Training

Quel modèle de redémarrage me convient ?

Quel Reboots Modell te convient – débutant, fan de fitness ou pro ? Dans notre guide, tu découvriras les différences entre les modèles, quelles fonctionnalités sont importantes pour toi et comment trouver le bon outil de récupération.

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Warum Regeneration in der Hüfte beginnt

Pourquoi la régénération commence dans la hanche

La cadera. Es el centro de tu movimiento, y quizás la clave más subestimada para mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesiones. Con los equipos de presoterapia Reboots puedes hacer de esa parte de tu cuerpo el motor que desarrolla tu rendimiento deportivo.

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Athletin nutzt Reboots Recovery Boots mit Smartphone-App zur Steuerung der Kompressionstherapie nach dem Training

NOUVEAU ! Le concepteur de programme dans l'application Reboots : Recovery, aussi individuel que ton entraînement

Avec le nouveau Program Designer, nous élevons la personnalisation de votre Recovery à un tout nouveau niveau. Cette fonctionnalité premium exclusive vous permet de concevoir vos propres programmes de Recovery de A à Z : pression, chambres, durée, séquence. Tout sous votre contrôle.

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Welches Kompressionsmassage Gerät ist das beste für mich?

Quel appareil de massage par compression est le meilleur pour moi ?

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Sportliche Kompressionsmassage: Vorteile und Anwendungen für Athleten

Massage de compression sportive : Avantages et applications pour les athlètes

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Was ist Kompressionsmassage und wie funktioniert sie

Qu'est-ce que le massage par compression et comment fonctionne-t-il

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Wie du Reboots richtig anwendest

Comment appliquer correctement les Reboots

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Vergleich zwischen Kompressionsmassage und anderen Methoden zur Muskelregeneration

Comparaison entre le massage par compression et d'autres méthodes de régénération musculaire

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Vorteile der Kompressionsmassage für Läufer: Verbesserung der Erholung und Vorbeugung von Verletzungen

Avantages du massage de compression pour les coureurs : amélioration de la récupération et prévention des blessures

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Kompressionsmassage für müde Beine: Umfassender Leitfaden mit Empfehlungen und Tipps

Massage de compression pour jambes fatiguées : guide complet avec recommandations et conseils.

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11 Tipps für deine optimale Reboots-Routine

11 conseils pour ta routine de redémarrage optimale

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