Hasta el último segundo: Mari Carmen Villalba

"Para mí, la regeneración es muy importante, porque al fin y al cabo es por lo que puedes entrenar o competir al más alto nivel"

Datos breves

Mari está entusiasmada con

Juego de pantalones Reboots Go Lite 2.0

Mari en entrevista

1. ¿Qué deporte practicas y cómo te iniciaste en él?

Llevo jugando al pádel desde que tenía unos 19 años.

2. ¿Qué hace especial a tu deporte?

Bueno, una vez que lo pruebas, te vuelves adicto rápidamente porque es muy divertido.

3. ¿Qué te motiva a practicar tu deporte?

Que puedes mejorar un poco cada día, ya sea a nivel técnico, táctico o mental.

4. ¿Cómo afrontas el "agujero" después de una gran competición?

Intento no dejar que me desanime centrándome en las cosas que hice bien durante la competición.

5. ¿Qué criterios utilizas para decidir en qué competiciones participar?

Según mi propia curva de rendimiento. Siempre me hago la pregunta "¿Qué encaja mejor en mi plan para mejorar?".

6. ¿Quién es tu mayor modelo a seguir y por qué?

Fue y siempre será Nadal.

7. ¿Qué criterios utilizas para decidir en qué competiciones participas?

Participo en todos los torneos profesionales. Tanto del World Padel Tour como del nuevo tour llamado Premier

Datos curiosos

Todo sobre la recuperación

1. ¿Cómo es para ti la regeneración perfecta?

La regeneración perfecta debe ser tal que no haya dolor y el proceso de curación sea rápido.

2. ¿Cuándo prefieres utilizar tus reinicios?

A última hora de la tarde, antes de cenar.

3. ¿Qué importancia tiene para ti el tema "regeneración"?

Para mí es muy importante, porque al fin y al cabo es por lo que puedes entrenar o competir al más alto nivel.

4. ¿Cuál es tu consejo secreto a la hora de utilizar los reinicios?

Me gusta utilizar los reinicios durante unos 30 minutos y casi siempre tomo el programa B, que es bastante intenso para recuperar totalmente las piernas.

5. ¿Qué haces mientras entrenas? ¿En qué te entretienes mientras estás en los reinicios?

Ya que enciendo los reinicios durante media hora, aprovecho para ver algún episodio de Netflix.

6. Entre tú y yo: ¡cuéntanos un hecho divertido sobre ti que nadie sepa aún!

En ocasiones, he aprovechado el tiempo que uso los reinicios para meditar y seguir trabajando en mi mente.