Levantado con
Leonardo Donaggio
Cuando no está paseando con su perro o recorriendo los Alpes italianos, el lema de Leonardo Donaggio suele ser: ¡cálzate los esquís y vete a las pistas!
¿Esquí alpino? No, para Leonardo es el esquí de estilo libre Ya sea slopestyle o big air, Leonardo se siente aquí como en casa.
Qué es exactamente lo que hace especial al esquí de estilo libre y por qué Leonardo no puede abandonarlo, puedes descubrirlo en la entrevista que le hicimos.
"Cuidar tu cuerpo es realmente importante y recuperarte con reinicios después de un buen entrenamiento es lo mejor!!!! "
Leonardo en una entrevista
1. ¿Qué deporte practicas y cómo te iniciaste en él?
Esquío en estilo libre y me inicié en él a través de un vídeo de YouTube de un chico americano esquiando en el glaciar.
2. ¿Qué hace especial a tu deporte?
¡Creo que lo que hace especial a mi deporte es que puedo expresarme con mis trucos!
3. ¿Cuál ha sido tu mayor éxito (deportivo) hasta ahora?
Quinto puesto en los Juegos Olímpicos de Pekín 2022
Datos curiosos
¿Qué te motiva a levantarte cada día? - ¡Ser mejor que ayer!
Entre tú y yo: ¡Cuéntanos un hecho divertido sobre ti que nadie sepa todavía! - Durante los Juegos Olímpicos de Pekín 2022, después de comer comida china durante unos días, ¡comí Pizza Hut casi todos los días hasta el final del viaje!
Todo sobre la recuperación
1. ¿Qué importancia tiene para ti el tema de la "regeneración"?
Tener una sensación de "frescor" en las piernas cada mañana es especialmente importante cuando te esperan largas jornadas de entrenamiento.
2. ¿Cómo es para ti la recuperación perfecta? ¿Cómo es para ti la recuperación perfecta?
Salgo a dar un pequeño paseo para perseguir los últimos rayos de sol, y luego me meto directamente en mis Reboots Go Lite y hago algunos estiramientos después.
3. ¿Cuándo prefieres utilizar tus Reboots Go Lite? ¿Cuándo prefieres utilizar tus Reboots?
Antes de irte a dormir.
4. Tu consejo para utilizar Reboots: ¿Qué recomiendas a otros deportistas que hagan para su sesión de recuperación con Reboots?
En cuanto me despierto utilizo Doble (F) PRE como "calentamiento" a nivel de presión 10, luego antes de acostarme me gusta utilizar Flujo Intenso (A) a nivel de presión 10.
5. ¿Qué haces cuando estás en Reboots?
Mientras estoy en Reboots, me gusta leer algunos libros.
6. ¿Qué más te gustaría compartir con la comunidad de Reboots?
Cuidar de tu propio cuerpo es realmente importante. Recuperarse con Reboots después de un entrenamiento intenso es lo mejor
Aunque algunos atletas profesionales ya se han dado cuenta de que la regeneración es un factor importante para alcanzar sus objetivos de rendimiento, muchos atletas aún no están suficientemente informados. Si quieres aprender más sobre la regeneración y mejorar así tu rendimiento muchas veces, encontrarás mucha información útil en nuestra Base de conocimientos.
Si quieres regenerarte como Leonardo, entonces no dudes en informarte sobre el Reboots Go Lite Pants 2.0 Set.
Porque: ¡la recuperación lo es todo!