Für Dich ist jedes Workout eine Bewährungsprobe
die nächste Herausforderung anzunehmen, deine Grenzen zu testen und stärker zurückzukommen.
Du trainierst mit voller Intensität, meisterst jede Übung mit Präzision und pushst dich, um neue Bestleistungen zu erreichen. Deine Ernährung und Trainingsroutine sind perfekt abgestimmt, um dich auf das nächste Level zu bringen. Aber wie sieht es mit deiner Regeneration aus?
UNSERE REBOOTS UNTERSTÜTZEN DICH DABEI, INDEM SIE:
✔ die Gefahr von Übertraining und Verletzungen verringern
✔ deine natürliche Muskelregeneration beschleunigen
✔ dich schneller und erholter für die nächste Session bereit machen
Dein Wille ist unser Antrieb.
Jedes WOD zählt.
Regeneration ist deine geheime Waffe.
UNSER CROSSFIT RECOVERY SET
Erholung sollte ganzheitlich und vielseitig sein. Für Dich als Crossfitter:in empfehlen wir deshalb ein abgestimmtes Produktset für Arme und Beine, mit dem Du bereit für jedes WOD bist und optimal regeneriert in Wettkämpfe startest.
WER DIE PAUSE EHRT IST DEN TITEL WERT.
Die Wissenschaft hinter Reboots
Regeneration ist ein wesentlicher Bestandteil eines jeden Trainingssystems. Ohne angemessene Erholung kann es weder zu Leistungssteigerungen noch zu Fortschritten kommen.
Bei der Funktionsweise von Recovery Boots handelt sich um die systematische und kontrollierte Anwendung von pulsierendem Druck durch aufblasbare Arm-, Bein- und Hosenmanschetten. Durch das rhythmische Aufpumpen externer Manschetten wird der venöse und arterielle Blutfluss erhöht. Die Kompression, also die Ausübung von zirkulärem Druck auf die Extremitäten, soll die erste Phase der Regeneration beschleunigen.
BESCHLEUNIGTE REGENERATION
DANK INNOVATIVER KOMPRESSIONS-MASSAGE
Intensives Training führt zu Mikroverletzungen in den Muskelfasern sowie Stoffwechselabfall innerhalb unserer Muskeln und Zellen. Das Resultat - steife, müde Muskeln, die häufig in Zerrungen, Überlastungsschäden und Verletzungen münden.
Um die geschädigten Fasern zu reparieren, sorgt der Körper mit verstärkter Durchblutung für eine bessere Nähr- und Sauerstoffversorgung.
Die Kompressionsmassagen mit Reboots kann die Durchblutung in den Muskeln verbessern, den Lymphfluss anregen und so die körpereigenen Prozess der Regeneration unterstützen und die Regenerationszeit verkürzen.
WISSENSCHAFTLICHE STUDIE BELEGT
KOMPRESSIONS-MASSAGE VERBESSERT DIE MUSKULÄRE REGENERATION
Dass sich unser neuromuskuläres System (NMS) unter Anwendung unserer Massageprogramme schneller erholt, wurde außerdem in einer Studie wissenschaftlich bestätigt. Durch die entscheidende Rolle, die das NMS bei der Koordination und Belastbarkeit unserer Muskeln spielt, lässt sich schlussfolgern, dass z.B. eine 45-minütige Kompressionsmassage bedingt, dass Athlet:innen schneller in einen trainingsbereiten Zustand zurückkehren.