Ob Straße, Gelände oder Rolle – Radfahren fordert alles. Erfahre, wie du mit smarter Recovery, Ernährung und modernen Tools schneller regenerierst und länger leistungsfähig bleibst.
Die Vorteile von Kältetherapie
Hemmt Entzündungen und Schwellungen
Reduziert Muskelkater
Beschleunigt Deine Regeneration nach intensiver Belastung
Verbessert subjektives Erholungsempfinden & Deine mentale Stärke
Eisbäder nach dem Training: Hype oder echte Recovery-Waffe?
Eisbäder gelten als ultimative Recovery-Methode – doch helfen sie wirklich nach dem Training? Erfahre, wann Kältetherapie sinnvoll ist, wo ihre Grenzen liegen und welche Regenerationsstrategien langfristig effektiver sein können.
Cryo One & Cryo Pro richtig anwenden
Wie wirken Kälte, Wärme und Kompression – und wann setzt man Cryo One oder Cryo Pro richtig ein? Hier findest du klare Anwendungstipps für Aktivierung vor dem Training und Regeneration danach.
Cryo im Alltag: 10 Minuten, die dein Training verändern
Cryo muss nicht kompliziert sein. Schon 10 Minuten täglich reichen aus, um Regeneration bewusster zu steuern, frischer ins Training zu starten und mentale Stärke aufzubauen. Hier erfährst du, welche Methoden wirklich wirken – und wie du Kälte smart in deinen Alltag integrierst.
Recovery für Radsportler: So kommst du schneller wieder in den Sattel
Schneller fit nach intensiven Trainingseinheiten: 5 Recovery-Hacks aus dem Profisport
Schneller regenerieren wie die Profis:
5 Recovery-Hacks für mehr Leistung, weniger Erschöpfung und nachhaltiges Training – von aktiver Erholung bis zu Reboots Recovery Tools.
Kältetherapie trifft Kompression – die neuen Reboots Cryo-Systeme im Überblick
Zwei Systeme, ein Ziel: smarte Regeneration. Mit dem Cryo One für mobile Kältetherapie und Kompression und dem Cryo Pro mit automatischer Kühl-, Wärme- & Drainagefunktion bringt Reboots Recovery auf das nächste Level.
Kältetherapie vs. Recovery Boots – welcher Recovery-Hack passt zu dir?
Kälte oder Kompression? Beide Methoden haben ihren Platz in der Regeneration. Erfahre, wie du mit Reboots Kältetherapie und Recovery Boots Erholung individuell gestalten kannst – flexibel, effektiv und passend zu deinem Trainingsalltag.
Eisbaden: Der ultimative Trend für Sportler und Biohacker
Kälte fördert Regeneration, stärkt das Immunsystem und aktiviert den Stoffwechsel – ideal für Sportler, Biohacker und alle, die mehr Energie wollen.
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Normaler Preis CHF 1,028.00Normaler PreisGrundpreis pro- Kombination aus Ice Tub & Kühler
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