Anne Haug
Campionessa del mondo Ironman 2019
Al massimo della forma, a sangue freddo
La tendenza salutare del biohacking per la tua rigenerazione
Il bagno nel ghiaccio è la tendenza definitiva del biohacking per un recupero rapido e più energia. Il freddo favorisce la circolazione sanguigna, riduce le infiammazioni e allevia i dolori, permettendoti di rigenerarti più velocemente dopo allenamenti intensi. Allo stesso tempo, un allenamento regolare con il freddo rafforza il sistema immunitario, stimola il metabolismo e aiuta il corpo a ridurre lo stress.
Con la vasca Reboots Ice Tub puoi godere di tutti i benefici del bagno nel ghiaccio comodamente a casa, senza dover installare una vasca ingombrante o andare al lago.
Cool down, power up
Più a lungo freddo grazie all'isolamento termico a 6 strati
I sei strati dell'isolamento termico mantengono l'acqua fredda più a lungo. Il coperchio a doppio isolamento migliora ulteriormente l'isolamento e protegge dallo sporco. In questo modo, l'acqua rimane non solo più fredda a lungo, ma anche pulita!
Recovery to-go
Mobile, pratico, facile da trasportare
Che tu sia a casa, in ritiro o in gara, la Reboots Ice Tub si monta rapidamente e si adatta perfettamente alla borsa per il trasporto inclusa. Con una capacità di 340 litri, è ideale per spazi più piccoli.
Design e qualità si incontrano
Design di alta qualità per prestazioni durature
Il rivestimento esterno delle Ice Tubs in elegante tessuto Oxford con membrana impermeabile è resistente e durevole. Nessun rischio di strappi o fori – semplicemente forte, proprio come serve a te.
Montaggio e smontaggio semplici
Il rubinetto integrato consente uno svuotamento dell'acqua semplice e controllato, senza bisogno di sollevare o rovesciare. Pulito e comodo!
Il montaggio richiede meno di 10 minuti. Inserire le aste fornite, gonfiare l'anello doppio, applicare lo strato esterno impermeabile, riempire d'acqua e il bagno di ghiaccio è pronto. Tutti i passaggi sono spiegati in dettaglio nelle istruzioni di montaggio.
Molto semplice: tieni sempre il coperchio chiuso quando non lo usi. In questo modo tutto rimane pulito. A seconda di dove si trova il tuo Ice Tub, assicurati di pulire i piedi prima di entrare, per non portare sporco all'interno. Cambia l'acqua regolarmente quando noti che non è più così pulita o se si formano alghe. Inoltre, pulisci regolarmente le pareti interne dell'Ice Tub.
Sì, l'Ice Tub è resistente agli agenti atmosferici e ai raggi UV, quindi può essere posizionato all'aperto senza problemi.
Con il nostro rubinetto integrato puoi svuotare l'Ice Tub facilmente. Collega il tubo in dotazione o apri direttamente il rubinetto per far defluire l'acqua – semplicissimo!
Per iniziare, consigliamo 15°C. Successivamente, puoi abbassare gradualmente la temperatura per abituare il corpo al freddo. Gli utenti esperti mirano spesso a scendere sotto i 10°C.
Inizia con 3-5 minuti a 15°C. Importante: ascolta il tuo corpo e aumenta gradualmente – si tratta della tua rigenerazione, non di resistere a tutti i costi. Se hai problemi cardiovascolari o altre condizioni di salute, consulta assolutamente il tuo medico!
Il bagno di ghiaccio può avere molti effetti positivi, ma è importante iniziare in sicurezza:
Il nostro consiglio: dai al tuo corpo il tempo di abituarsi al freddo, iniziando con temperature tra i 10 e i 15 gradi e aumentando la durata del bagno solo lentamente.
Dati tecnici
Contenuto della confezione
Ice Tub, coperchio termico, pompa, patch di riparazione, tubo di scarico, rubinetto e anello di tenuta, borsa per il trasporto, manuale di montaggio.
Suggerimenti per il suo
Recovery nel bagno di ghiaccio
Ecco alcuni altri consigli per il bagno di ghiaccio
Anne Haug
Campionessa del mondo Ironman 2019
Bruna Vilamala
FC Barcellona & Nazionale spagnola
Sebastian Silva Gomez
Frankfurt Galaxy & ELF-All Star
Delfina Brea
Atleta di padel