L'orgoglio della nonna: Antonia Stautz
Realizzare i sogni sportivi dei vostri nonni? Per molti di noi è probabilmente un sogno irrealizzabile, ma per Antonia Stautz è una realtà. Come attaccante esterno dell'SC Potsdam, raccoglie diligentemente punti a rete - sia nel campionato tedesco di pallavolo femminile che a livello internazionale - e allo stesso tempo rende orgogliosa sua nonna.
Ma cosa fa Toni quando non gioca a pallavolo? TikTok o Instagram? Si alza presto o tardi? Guardate voi stessi! :)
"La rigenerazione è la cosa più importante per noi atleti e grazie a Reboots è super flessibile, facile e divertente!".
Fatti rapidi
Nome: Antonia Stautz
Prodotto Reboots: Set di pantaloni Reboots Go Lite 2.0
Sport: Pallavolo
Posizione: Esterno d'attacco
Nazionalità: Germania
Attiva dal: 2006
Toni è entusiasta di
Set di pantaloni Go Lite Pants 2.0 Reboots
Tornate in forma più velocemente con gambe sensibilmente più fresche.
Toni in un'intervista
1. che sport pratichi e come ti sei avvicinata a questo sport?
Gioco a pallavolo e mi sono avvicinata a questo sport grazie a mia nonna. Mi portava al palazzetto con lei.
2. Cosa rende speciale il tuo sport?
La pallavolo è uno sport molto tattico, ma anche molto atletico. Soprattutto, è un grande sport di squadra.
3. Qual è stato il suo più grande successo sportivo fino ad oggi?
Il mio più grande successo sportivo è stato qualificarmi per la finale di coppa, giocare la Champions League ed essere nominata nella squadra nazionale.
4. Come affronta il "buco" dopo una grande competizione?
Cerco di liberare completamente la testa e di staccare la spina per una volta. Poi mi concentro sulla gara successiva.
5. Qual è il suo hobby al di fuori dello sport?
Mi piace andare a prendere un caffè o a fare una passeggiata in città.
6. Cosa ti spinge ad alzarti ogni giorno?
L'obiettivo di migliorare e la motivazione a vincere le prossime partite. E la mia macchina del caffè ;)
Fatti divertenti
Con chi vorresti scambiare il tuo posto per un giorno? Perché? Alexander Zverev - mi piacerebbe vivere un giorno da tennista professionista!
Quando non mi alleno, mi potete trovare... nel mio caffè preferito o sul divano
Quale altro "segreto" c'è in te? Sono super superstiziosa e ho sempre la stessa routine pre-partita
Qual è il tuo talento nascosto? Far sparire il tempo su TikTok :D
Tutto sul recupero
1. come si presenta per lei la rigenerazione perfetta?
per me la rigenerazione perfetta significa fare una breve passeggiata, per fare un po' di esercizio fisico, e poi una lunga sessione con i miei Reboots.
2. quando preferisce usare i suoi Reboots?
sempre e ovunque. Li ho sempre con me quando viaggio fuori casa e li uso tutti i giorni.
3. quanto è importante per lei il tema della "rigenerazione"?
La rigenerazione è attualmente uno degli argomenti più importanti per me. A volte giochiamo 7-8 partite al mese con il club e anche in estate con la squadra nazionale a volte giochiamo 4 partite in una settimana. Niente funziona senza rigenerazione!
4. qual è il tuo consiglio per l'utilizzo dei Reboots?
scarica l'app e avrai una panoramica completa della forza, del tempo rimanente e del programma. Personalizzate il vostro programma in base alle vostre esigenze e partite! Il mio preferito è sicuramente sul divano con una tazza di tè e un episodio in TV :)
5. cosa fai mentre sei nei Reboots?
Cerco di non fare nulla e di rilassarmi completamente! Una doppia rigenerazione per il corpo e per la mente :)
6. com'è la tua giornata perfetta?
Una lunga dormita e un accogliente caffè a letto, seguito da una breve passeggiata e poi da una partita con gli amici :)
Successi sportivi
2021
2° posto Coppa DVV
2020
13° posto Campionato tedesco
2019
9° posto Campionato tedesco
Anche se alcuni atleti professionisti hanno già riconosciuto che la rigenerazione è un fattore importante per raggiungere i loro obiettivi di prestazione, molti atleti non sono ancora sufficientemente informati. Se volete saperne di più sulla rigenerazione e migliorare le vostre prestazioni di molte volte, troverete molte informazioni utili nella nostra base di conoscenze.
Se volete rigenerarvi come Toni, scoprite il set di pantaloni Reboots Go Lite Pants 2.0.
