Ole Braun-suède pleinement
De l'hippocampe aux Jeux olympiques. Depuis 10 ans, le nageur professionnel Ole Braunschweig a atteint le sommet mondial.
Tout a commencé pour lui à la piscine "Helmut Behrendt" et aujourd'hui, le Berlinois enchaîne les victoires.
Comme Ole est un utilisateur enthousiaste de notre Reboots Recovery Pants, nous voulions lui demander à quoi ressemblait son quotidien de sportif professionnel et comment il utilisait les Reboots pour lui-même. Mais Ole n'est pas seulement un sportif. Notre équipe de Reboots veut aussi mieux le connaître personnellement et a demandé:
"CROIS TOUJOURS EN TOUTE TECHNOLOGIE ! PEU IMPORTE CE QUE LES AUTRES DISENT OU CROIENT ! SI TU CROIS À UN RÊVE ! SI TON RÊVE VALE LE SUIVRE A 100%!
Faits rapides
Nom : Ole Braunschweig
Produit Reboots : Go Pants Set
Sport : Natation
Nationalité : Allemand
Discipline : 50 m / 100 m / 200 m dos
Active depuis : 2003
OLE EST CONQUIS par le
SET REBOOTS GO PANTS
Retrouve la forme plus rapidement avec des jambes sensiblement plus fraîches Sois plus performant et chasse les prochains records dans la piscine !
Entretien avec Ole Braunschweig
1 Comment es-tu venu à la natation ?
J'avais beaucoup trop d'énergie quand j'étais enfant et la natation m'a aidé à trouver un équilibre.
2 Qu'est-ce qui rend la natation spéciale pour toi ?
La sensation d'apesanteur et de liberté me fascine dans la natation. En même temps, aucun jour ne se ressemble et je repousse chaque jour mes limites.
3. Qu'est-ce qui te motive à te lever chaque jour ?
D'abord, j'aime repousser mes limites et me mesurer aux autres. C'est pourquoi j'aime tester mes performances chaque jour et voir jusqu'où je peux me pousser. Actuellement, j'ai aussi l'objectif de participer aux Jeux olympiques de Paris, ce qui me motive à m'améliorer chaque jour un peu plus.
Faits amusants
Quel est ton chiffre porte-bonheur? - 13
Pour quel film serais-tul'acteur principal parfait? -SouthPaw
Ton plat préféré ? - Döner
(plat préféré absolu)
Loisirs préférés en dehors du sport? - Dessin
Chanson préférée? - Chanson Prisoners des DropKick Murphys. Cette chanson me met toujours de bonne humeur :)
Tout ce qui concerne la récupération
1. quelle est l'importance de la récupération pour toi ?
Au niveau de performance où je me trouve, une récupération insuffisante est impensable. Sans une bonne récupération, je ne pourrais pas aller chaque jour jusqu'à la limite et au-delà. C'est pourquoi j'y fais très attention. Pour moi, une routine de régénération optimale se compose d'un bon repas, d'un sauna, d'une piscine froide et des reboots.
2. En parlant des reboots. Comment as-tu découvert les Reboots à l'époque ?
J'ai eu une compétition assez importante à l'époque et j'ai eu l'occasion d'essayer les Reboots. Après cela, j'ai nagé très bien, ce qui m'a convaincu directement.
3. Quels seraient tes conseils secrets pour une routine de reboots parfaite ?
Je trouve que les reboots sont particulièrement efficaces après des séances très actives, comme la musculation et les compétitions.
Je m'installe alors confortablement et je lis généralement un bon livre ou je regarde ma série préférée. J'utilise ensuite les reboots pendant 3 minutes avec le programme "Intense Flow" à une pression de 13.
Succès sportifs
2022
Médaille de bronze au 50 mètres dos
Championnats d'Europe de natation à Rome
Détenteur du record allemand du 50 mètres dos
2022
Championnats d'Europe 2022 à Rome : 3ème au 50m dos
2021
Jeux olympiques de Tokyo 2021 : 25e place au 100 m dos
2021
Record d'Allemagne : 4x 200m dos 7:55,19 en petit bassin (25m)
Même si certains athlètes professionnels ont déjà compris que la régénération est un facteur important pour atteindre ses objectifs de performance, de nombreux sportifs ne sont pas encore suffisamment éclairés.
Si tu souhaites en savoir plus sur la régénération et ainsi décupler tes performances, tu trouveras de nombreuses informations utiles dans notre base de connaissances. Si tu veux régénérer comme Ole, tu trouveras ici son produit préféré (vers les Reboots Go)
Et n'oublie pas : La récupération est tout ! 😉
