Es bien sabido que los deportes competitivos y las lesiones suelen ir de la mano. Para poder perseguir su pasión a largo plazo, existen formas de apoyar su alto rendimiento físico de forma preventiva y con ayuda profesional.
Bewolfish es una agencia española que optimiza el rendimiento, construye marca personal y monetiza la carrera deportiva de deportistas profesionales y jóvenes talentos. Ofrecemos un enfoque multidisciplinario ofreciendo servicios en entrenamiento de fuerza, nutrición deportiva, psicología deportiva, fisioterapia y rehabilitación.
¿Quién es bewolfish?
En bewolfish trabajamos con deportistas de diversas disciplinas deportivas como snowboard, pádel, fútbol, baloncesto, triatlón, trail running, etc. Nuestra principal actividad son los deportistas profesionales, aunque también formamos a aquellos que no practican ningún deporte en concreto pero quieren mejorar su salud y Bienestar.
Nuestros atletas tienen objetivos muy diferentes: ya sea recuperarse de una lesión (músculo/tendon, articulación, hueso, etc.), recuperarse de una sesión extenuante o mejorar sus habilidades en el entorno competitivo (saltar más alto, correr más rápido, más fuerte en el cambio). dirección, aumentar la potencia de tiro, etc.).
Para lograr estos objetivos, trabajamos de forma integral entre las diferentes áreas de actuación del entrenamiento de fuerza, fisioterapia, nutrición y psicología. Es muy importante mantener una rotación constante entre estas áreas para identificar los factores que limitan el rendimiento físico del atleta para evaluar si el proceso está funcionando. También desarrollamos nuestra propia aplicación para seguir el progreso del atleta. Este enfoque holístico nos permite utilizar una mayor variedad de aplicaciones para mejorar el rendimiento de los atletas.
Cómo Reboots apoya nuestro trabajo
Dependiendo del momento del microciclo, la condición del atleta y el tipo de sesión que se esté realizando, se pueden desarrollar estrategias de fuerza para mejorar las propiedades de los tejidos y estrategias pasivas para regenerar o mejorar la condición muscular. Una de las herramientas que más nos gusta utilizar para la recuperación es el sistema de vibración mecánica o IPC (Intermittent Pneumatic Compression) a través de los Reboots Go Recovery Pants, al alcance de todos los deportistas bewolfish.
El descanso físico es muy importante. Existe amplia evidencia de la importancia de la fatiga física para limitar el rendimiento de los atletas y aumentar el riesgo de lesiones. Nuestro objetivo, en la gran mayoría de los casos, es proporcionar al deportista los estímulos óptimos durante un determinado periodo de tiempo y bajo la mínima influencia de la fatiga. Esto marca la diferencia y le permite optimizar su rendimiento y recuperarse más rápido después de una lesión.
Los reinicios tienen efectos antiinflamatorios y de recuperación muscular, así como una reducción del DOMS (dolor muscular). Ayuda a aumentar la tolerancia del entrenamiento durante las aplicaciones, haciendo más eficiente la fase de recuperación del deportista y ayudándole a alcanzar su nivel óptimo en cada sesión de entrenamiento y en cada competición.
Los reinicios son adecuados para el tiempo posterior a los entrenamientos, pero también antes, para mejorar la percepción de la carga por parte del deportista y así desarrollar una sesión más eficiente. Asimismo, también utilizamos los reinicios para complementar las sesiones de fisioterapia.
Los talentos bewolfish
Bewolfish es el centro de entrenamiento oficial de la cantera del FC Girona. Cada semana, los jóvenes A y B de Girona hacen juntos su entrenamiento de fuerza y rehabilitación en nuestras instalaciones. También entrenamos al triatleta profesional Nick Kastelein, que ganó el Ironman de Vitoria 2022 y compitió en el Campeonato del Mundo de Ironman en Kona. Entre otros jóvenes valores, también entrenamos en nuestras instalaciones a la jugadora de pádel Jana Montes, que fue nombrada mejor jugadora joven de Cataluña 2022 y forma parte del equipo Babolat junto a Juan Lebrón. Además, Roger Brugué completó la pretemporada con nosotros para preparar la temporada 2022/23 cuando regresó al Levante UD en la 2ª Liga española.
