Que se passe-t-il lorsque cinq athlètes de disciplines totalement différentes ont une chose en commun : une routine de récupération structurée ?
C'était la question centrale du Reboots Athletes Project. Nous voulions savoir comment les athlètes récupèrent sous la pression réelle de la compétition – avec de vrais défis, de vrais revers et de vrais succès.
Que ce soit l'Ötztaler Radmarathon, le Marathon de Berlin ou un triathlon longue distance : les cinq athlètes avaient des conditions de départ complètement différentes – mais une chose en commun : Ils faisaient confiance à Reboots pendant l'entraînement, la préparation et après la compétition.
CE QUI RELIAIT TOUS LES ATHLÈTES – MALGRÉ DES DISCIPLINES COMPLÈTEMENT DIFFÉRENTES
Que ce soit en cyclisme, en course à pied ou en triathlon – les cinq athlètes faisaient face aux mêmes problèmes fondamentaux :
✓ jambes fatiguées après de longues séances
✓ pression sur les muscles et le métabolisme
✓ fenêtres de récupération réduites
✓ risques de blessure sous forte charge
✓ fatigue mentale pendant les phases de pointe
Pour tous, Recovery avait donc une fonction claire : gérer la charge – et être prêt à repartir le lendemain.
Ötztaler Radmarathon
Athlete 1: Catherine Rossmann
🕒 7:51:40.6 – AK Place 2
🧩 Produit : Reboots Go X
Le marathon cycliste d'Ötztal est considéré comme l'un des plus difficiles d'Europe : 227 km, 5500 m de dénivelé, quatre cols alpins légendaires.
Pour Catherine, c'était clair : sans une Recovery bien pensée, cette compétition est impossible à maîtriser.
Votre stratégie de Recovery :
• Go X comme élément clé après des blocs d'entraînement intensifs
• Sessions de glace pendant les phases de chaleur pour un refroidissement conscient
Le résultat :
AK Place 2 en un temps exceptionnel – et cela sur un parcours qui pousse complètement au-delà des limites.
Ötztaler Radmarathon
Athlete 2: Constantin Leinekugel
🕒 7:56:50.4
🧩 Produkt: Reboots Go X
Auch Constantin stand am Start des Ötztalers – und auch bei ihm spielte Regeneration eine Schlüsselrolle.
Son focus :
• régénération structurée pendant les semaines de pointe
• Go X après des intervalles de montagne intenses et de longues journées de base
• soulagement accentué pendant le tapering
Son temps : 7:56:50.4 – presque aussi rapide que Catherine, également dans le peloton de tête.
Berlin Marathon
Athlete 3: Benedikt Jany
🕒 DNF (Ausstieg bei km 30)
🧩 Produit: Reboots Go X Lite
Benedikt a commencé malgré une préparation difficile et une phase de blessure.
Après 30 km, il a dû abandonner – et c'est précisément là que la Recovery montre vraiment son utilité : non seulement pour la performance, mais aussi pour le retour. Sans la Recovery, un départ aurait été impensable.
Son focus :
• Reboots Go X Lite pour une régénération respectueuse des articulations
• Froid & légère activation les jours sans douleur
• Utilisation de la compression comme approche Back-to-Performance
Berlin Marathon
Athlete 4: René Claußnitzer
🕒 02:54:32
🧩 Produit : Reboots Go X Lite
René a réalisé une course impressionnante – bien en dessous de trois heures. Performance incroyable !
En tant qu'entraîneur intensif au quotidien, il avait surtout besoin d'une chose : une régénération qui s'intègre dans un emploi du temps chargé.
Sa routine :
• Go X Lite le soir après des séances de vitesse intenses
• Thermo Sleeves pour un refroidissement ciblé des zones surchargées
• Focus sur une récupération rapide avec un temps limité
Challenge Almere (Triathlon longue distance)
Athlete 5: Jan von Urbanowicz
🕒 11:18:00
🧩 Produit : Reboots Go X
Jan était déjà sous le signe de 2025 : « Une année, trois aventures ».
Ultratrail, Bike-Everesting – et ensuite la longue distance à Almere. Incroyable !
Sa citation sur la course :
« C'était l'une des courses les plus dures que j'ai jamais faites. À la fin, à cause des conditions extrêmes, il ne s'agissait plus du temps d'arrivée - mais seulement de finir. »
Sa routine de récupération :
• Go X presque quotidiennement pendant la phase de pointe
• Mobilité + applications de froid après de longues sessions de vélo
• Massage par compression comme élément clé du tapering
Ce que nous avons appris du projet Athletes
1. Recovery est un moteur de performance – pas seulement une option.
2. Le massage par compression est extrêmement polyvalent.
3. Les produits doivent s'adapter de manière flexible au quotidien.
4. Les athlètes qui réussissent suivent des routines.
La récupération n'est pas un luxe. Elle est ton Game Changer.
Cinq athlètes, cinq exigences très différentes – mais un dénominateur commun :
L'entraînement structuré ne fonctionne qu'avec une récupération structurée.
Des temps de marathon rapides aux marathons cyclistes difficiles jusqu'à la longue distance :
Reboots n'était pas la raison du succès – mais un outil qui l'a soutenu.