L'application Reboots : Contrôle intelligent pour ta régénération
Jessica Steiner
Reboots représente une régénération efficace au plus haut niveau. Avec l'application Reboots, nous allons un pas plus loin – et rendons ta Recovery encore plus intelligente, individuelle et confortable. Dans cet article, nous te montrons comment l'application fonctionne, ce qu'elle peut faire et comment, en quelques clics, tu peux tirer le maximum de ta session de Recovery en combinaison avec l'application.
Qu'est-ce que l'application Reboots ?
L'application Reboots est l'élément central de contrôle pour vos unités de récupération – directement sur votre smartphone. Elle vous ouvre le plein potentiel de votre application Reboots et rend votre régénération plus intelligente, plus simple et plus personnalisée que jamais.
Le dispositif de commande compact, utilisé dans des systèmes comme le Reboots Go X, assure la connexion et les fonctions de base – mais le véritable contrôle se fait dans l'application. Ici, tu choisis tes programmes, les ajustes à tes besoins et te composes une routine de récupération personnelle.
Votre smartphone devient ainsi le centre de contrôle de votre détente : que ce soit des séquences personnalisées, des réglages de pression individuels ou des programmes professionnels préétablis – tout est à portée de doigt.
Avec quels appareils l'application est-elle compatible ?
Actuellement, l'application Reboots fonctionne avec les appareils suivants :
- Reboots Go X Famille (-> Go X, Go X Lite, Go X Mini)
- Reboots Go Lite
- Reboots One Pro
La connexion se fait rapidement et facilement via Bluetooth. Après l'appairage, tu peux utiliser toutes les fonctions immédiatement.
Les fonctions de l'application Reboots en un coup d'œil – à l'exemple de Reboots Go X
Le Reboots Go X est notre système de récupération le plus puissant – équipé de 16 chambres à air séparées. En combinaison avec l'application, il offre une multitude de possibilités de contrôle et de personnalisation. Voici un aperçu des fonctions principales :
1. Réglage d'impression individuel – Contrôlable chambre par chambre
Avec l'application, tu peux ajuster précisément la pression de chaque chambre individuelle selon tes besoins – d'une impulsion douce à une intensité maximale. Cela t'offre :
- Personnalisation maximale de ta Recovery
- Adaptation ciblée en cas de blessures ou de zones sensibles
- Ajustement fin selon l'état d'entraînement, la forme du jour ou le ressenti personnel
💡 Exemple : Vous avez une élongation musculaire au mollet ? Réduisez alors spécifiquement la pression à cet endroit – ou désactivez complètement la chambre. Ainsi, vous pouvez récupérer malgré les douleurs, sans solliciter la zone concernée.
2. Sélection de programmes claire – avec explications & animations
Dans l'application, tu trouveras un aperçu clair de tous les programmes disponibles. Pour chaque programme, il y a :
- Une animation visuelle qui montre quelles chambres fonctionnent quand
- Une brève description de ce qui se passe exactement
- Une attribution claire : par ex. « Transport du lactate », « Détente musculaire », « Relaxation », « Échauffement » ou « Récupération profonde »
Cela te permet de comprendre d'un coup d'œil quel programme est le bon pour ta situation actuelle.
3. Enregistrer le programme préféré avec le bouton de démarrage rapide
Tu as un programme préféré ? Alors tu peux le définir facilement comme programme par défaut. Celui-ci démarre automatiquement lorsque tu appuies sur le bouton lecture du Reboots Go X – même sans smartphone en main. Parfait pour le quotidien, les sessions spontanées ou les utilisations en studio.
4. Séquences préfabriquées – adaptées à ton sport
L'application vous propose déjà des séquences préfabriquées qui combinent intelligemment plusieurs programmes. Exemples :
- Triathlon Recovery
- Intense Recovery
Il suffit de choisir, de se détendre et de se régénérer. L'application prend en charge le contrôle complet – vous n'avez plus besoin de changer quoi que ce soit manuellement.
5. Créer ses propres séquences – Recovery, comme tu en as besoin
Chacun a des préférences différentes – et c'est précisément pour cette raison que tu peux créer tes propres séquences dans l'application Reboots :
- Combinez les programmes, réglez la durée et la pression individuellement
- Enregistre ta séquence et récupère-la à tout moment
- Idéal pour différentes phases d'entraînement ou la préparation à la compétition
6. Minuteur de maintien & minuteur d'intervalle – Réglage fin pour les professionnels
Avec le Hold-Timer, vous déterminez combien de temps une chambre maintient la pression avant de se relâcher. Avec le Intervall-Timer, vous définissez le temps entre les cycles de compression. Ces deux fonctions vous aident à adapter précisément le rythme du massage à votre objectif – que ce soit pour une Recovery activante ou une relaxation en profondeur.
Prêt en quelques étapes – Voici comment configurer l'application
- Connecter l'appareil :
Allez dans l'application sous « Paramètres > Mon appareil », sélectionnez votre modèle et connectez-le via Bluetooth. - Régler la pression IP et le programme par défaut :
Détermine avec quelle pression (40 / 50 / 60 mmHg) tes sessions commencent et quel programme doit fonctionner comme option de démarrage rapide. - Adapter les programmes et les séquences :
Modifiez les programmes existants ou créez vos propres séquences. - Démarrer & se détendre :
Votre application mémorise tous les réglages. Un clic et c'est parti.
💡À propos : Tu peux aussi simplement commencer via l'unité de commande et pendant que tu récupères, adapter tout tranquillement à tes besoins !
Pourquoi l'application est un véritable gamechanger
✅ Efficacité : Tu économises du temps et des efforts, car tu peux tout gérer de manière centralisée
✅ Individualité : Pas de plan de récupération standard, mais exactement adapté à toi
✅ Flexibilité : Utilisez l'application à la maison, au gymnase ou en voyage
✅ Transparence : Avec des descriptions de programmes et des animations, tu comprends exactement ce qui se passe
✅ Professionnalisme : Idéal pour les sportifs ambitieux et les entraîneurs qui souhaitent travailler spécifiquement sur les faiblesses et les stimuli
Conclusion : ta régénération, plus intelligente que jamais
L'application Reboots transforme votre outil de récupération en un système de régénération ultramoderne – contrôlé via votre smartphone, adapté à vous. Vous décidez comment, où et quand vous vous régénérez. Et le meilleur ? Cela n'a jamais été aussi simple.
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