Directement au bord de la rivière, ça devient sportif : deux cours de Hyrox, DJ en live et la parfaite fraîcheur dans l'Ice Tub – c'est ainsi que démarre la tournée à Ulm.

Programme :

• 17:00–18:00 – Cours de Hyrox #1
• 18:00–19:00 – Cours de Hyrox #2
• À partir de 19:00 – Open End

Ce qui vous attend :
Chaque classe de Hyrox accueille 28 participant(e)s. En plus, il y a du son DJ en live, Kitsu pour l'hydratation après l'entraînement, des Ice Tubs glacés pour se rafraîchir directement au bord de la rivière et de la focaccia fraîche pour reprendre des forces.

📅 Réservez votre place maintenant : onestronger.de/booking

📍 Lieu :
Bootshaus Ulm
Gänslände
89073 Ulm

L'après-midi est consacré à l'arrivée et à la préparation : nous serons sur place avec nos véhicules événementiels, tentes et appareils Reboots, et nous invitons la communauté à se retrouver. Ensuite, il y aura une courte présentation sur la stratégie de course et la Recovery, avant de commencer ensemble une session de mobilité – avec application Reboots pour un essai direct. L'après-midi parfait de préparation finale avant le marathon de Münster.

Programme :

• 16h00 – Rencontre & Networking
• 17h00 – Conférence : Stratégie de course, Recovery & Régénération autour du week-end marathon par Katja Tegler
• 17h20 – Session de mobilité & Recovery avec appareils Reboots
• 18h00 – Networking & tests supplémentaires des appareils
• Fin ouverte

Strava Link: https://www.strava.com/clubs/479075 

📍 Lieu :
Sportpark Sentruper Höhe

Theo-Breider-Weg 1

48149 Münster 

Samedi, c'est parti : sortez les vélos et partons ensemble en balade ! Nous nous retrouvons dans la cour intérieure chez Ryzon, glissons quelques gels Mnstry dans nos maillots et démarrons la sortie communautaire. Ensuite, détente – avec Recovery, Kölsch frais, Fassbrausen et Kitsu pour l'hydratation.

Déroulement :

• 09:00 – Rendez-vous dans la cour intérieure chez Ryzon
• 09:30 – Départ de la sortie communautaire
• Ensuite – Recovery, Kölsch, Fassbrausen & Kitsu pour conclure

🚴 Lien pour la sortie en groupe : s'inscrire ici

📍 Emplacement :
Ryzon Flagship Store Cologne
Maastrichter Str. 45
50672 Köln

En route vers le terrain de padel ! 16 équipes masculines et 16 équipes féminines s'affrontent dans la catégorie GPS 250 sur 6 terrains – qui sera en tête à la fin ?

Programme :

• 10h00 – Début du tournoi (système KO avec tour de consolation)
• Entre les matchs – Recovery et bonne humeur
• Vers 18h00 – Fin du tournoi

Fruits, barres et eau sont fournis.

📍 Lieu :
Padel World Bochum
Am Leithenhaus 14

44892 Bochum Ost

Nouvelle semaine. Pas d'excuses. Nous la commençons comme elle doit se terminer : fort.

De 12:00 à 20:00, la Red Room est à toi. Run x Lift. Ride x Lift. Pleine puissance sur tapis ou vélo et sol – et après chaque session, la Recovery que tu mérites.

Ce n'est pas un lundi. C'est ton retour.

Programme :

12:00–20:00 | Run x Lift & Ride x Lift

Recovery après chaque session

Les nouveaux peuvent réserver leur place ici :

Cliquez ici.

📍 Emplacement :

Barry’s Francfort
Opernplatz 14
60313 Francfort-sur-le-Main

À bientôt dans la Red Room.