Contre-indications de la thérapie par compression : Quand elle ne doit pas être utilisée

Les contre-indications sont des raisons pour lesquelles une application ne devrait pas être utilisée ou seulement avec une prudence particulière.

Avec la compression, il s'agit surtout de la question : La pression sur les jambes, les hanches ou les fesses est-elle judicieuse dans ton cas – ou pourrait-elle aggraver les symptômes ?

Important : Ce n'est pas la même chose que les effets secondaires. Les effets secondaires peuvent survenir pendant l'application, par exemple des marques de pression ou des picotements désagréables. Les contre-indications existent déjà auparavant, par exemple en raison de certaines maladies ou de symptômes non élucidés.

La compression doit soutenir ta Recovery – pas causer de stress supplémentaire. Donc, règle d'or : commence consciemment, écoute ton corps et augmente l'intensité seulement si l'application te semble agréable.

Une prudence particulière est recommandée si ta peau réagit rapidement de manière irritée, si tes jambes gonflent souvent ou si tu ressens moins tes pieds et tes jambes. En cas de diabète, de certains médicaments, d'immobilité prolongée ou après des blessures, tu ne devrais pas commencer l'application « au hasard ».

Dans ces cas, le massage par compression n'est pas automatiquement exclu. Cependant, il devrait être préalablement discuté avec un médecin – surtout si tu souhaites l'utiliser régulièrement.

La règle de base est la même : si la pression n'est pas appropriée, tu ne devrais pas utiliser de compression – que ce soit des chaussettes de compression, des Boots ou des Pants.

La différence réside dans le mode d'application.

Les chaussettes de compression exercent une pression constante. Les Recovery Boots et Recovery Pants fonctionnent avec une pression variable grâce à des chambres à air.

Cela peut rendre l'application plus confortable et personnalisée. Néanmoins, il est important de rappeler : une pression réglable ne remplace pas un avis médical en cas de conditions préexistantes.

Reboots est conçu pour la régénération sportive et le massage par compression – pas pour le traitement des maladies.

Cela signifie : Les produits sont particulièrement adaptés si tu souhaites te régénérer consciemment après le sport, de longues journées ou des efforts intenses.

Par exemple :

• après l'entraînement de course
  
• après le cyclisme
  
• après l'entraînement de force
  
• après les compétitions
  
• après de longues journées de travail
  
• comme une partie intégrante de ta routine du soir
  

Une légère pression, une sensation de massage ou une brève sensation de chaleur peuvent être normales pendant l'utilisation. Que les jambes se sentent plus légères ou plus détendues après, c'est aussi un effet souhaité par de nombreux utilisateurs.

Les douleurs, l'engourdissement ou les fortes réactions cutanées ne sont pas normaux.

Commence de préférence avec une intensité faible et augmente seulement si l'utilisation est agréable. Plus de pression ne signifie pas automatiquement une meilleure Recovery.

Consulte un médecin si tu n'es pas sûr que la compression te convienne. Cela est particulièrement important en cas de :

• douleurs inexpliquées
  
• gonflement unilatéral
  
• essoufflement ou pression thoracique
  
• problèmes vasculaires connus
  
• problèmes cardiaques
  
• diabète
  
• lésions cutanées
  
• opérations récentes
  
• inflammations aiguës