Samira ambassador of Reboots the compression massage brand

Samira Attermeyer: Springen & Fliegen im Duett

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“Die perfekte Regeneration besteht für mich aus erholsamen Schlaf, Reboots und allgemeiner Entspannung.”

Quick Facts

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Samira ist begeistert von

Reboots Go Lite Pants 2.0 Set

Zum Reboots Go Lite Pants 2.0 Set

Samira im Interview

1.  Welchen Sport betreibst du und wie bist du dazu gekommen? 

Ich mache Leichtathletik (Weitsprung). Zur Leichtathletik bin ich über eine Schulfreundin in der 2. Klasse gekommen. Mit der Zeit habe ich dann festgestellt, dass mir der Weitsprung am besten liegt und bin dabei geblieben.

2. Was macht deinen Sport besonders?

Die Vielseitigkeit und besonders im Weitsprung das Zusammenspiel aus Schnelligkeit und Sprungtechnik. Außerdem ist der Zusammenhalt innerhalb und außerhalb der Trainingsgruppe besonders.

3. Was war dein bisher größter sportlicher Erfolg? 

Die Finalteilnahme an der U20 Europameisterschaft 2023 in Jerusalem.

4. Wie gehst du mit einem “Loch” nach einem großen Wettkampf um?

Ich blicke nach vorne und konzentriere mich auf das, was noch so auf mich zukommt. Oder lenke mich ab mit anderen Dingen, die mir Freude bereiten.

5. Was ist dein Hobby abseits des Sports?

Ich treffe mich mit Freunden, koche und lese sehr gerne.

Fun Facts

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Alles rund um Recovery

1. Wie sieht die perfekte Regeneration für dich aus

Die perfekte Regeneration besteht für mich aus erholsamen Schlaf, Reboots und allgemeiner Entspannung:)

2. Wann nutzt du deine Reboots am liebsten?

Am liebsten nutze ich meine Reboots abends im Bett nach einer anstrengenden Trainingseinheit.

3. Wie wichtig ist für dich das Thema "Regeneration"?

Das Thema Regeneration spielt für mich eine große Rolle, weil ich viele, recht intensive Trainingseinheiten habe und es wichtig ist, mich davon schnell zu erholen.

4. Was sind deine Top 3 Tipps und Tricks für die Vorbereitung auf das Training und die anschließende Regeneration?
  1. Eine passende Ernährung 
  2. Mentale Vorbereitung
  3. Sich eine Pause zu gönnen
5. Womit beschäftigst du dich, während du in den Reboots bist?

Während ich in den Reboots liege, beschäftige ich mich am liebsten auf Social Media. Manchmal lerne ich auch für die Uni oder lese:)

6. Wie sieht der perfekte Tag für dich aus?

Ich stehe Morgens entspannt auf, mache mir ein schönes Frühstück und verbringe Zeit mit der Familie. Nachmittags gibt es dann eine Sprungeinheit (das mach ich im Training am liebsten) und abends treffe ich mich mit Freunden :)

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