Regeneration für Frauen im Sport: Warum Recovery nicht zu kurz kommen darf
Magdalena Bürk
Your Cycle. Your Superpower.
Die Reboots Female Campaign zum Weltfrauentag
Viele Frauen trainieren hart – und nehmen sich trotzdem zu selten Recovery. Nicht, weil sie es nicht brauchen, sondern weil sie sich oft nicht „krass genug“ dafür fühlen.
Das drehen wir um:
Recovery ist kein Luxus. Recovery ist Teil von Sport. Für jede Frau.
YOU DESERVE TO RECOVER.
Worum es in der Female Campaign geht
Mit unserer Kampagne möchten wir Frauen im Sport stärken, aufklären und ermutigen, Regeneration bewusster in ihr Training zu integrieren. Im Fokus stehen:
- Female Recovery & Regeneration
- zyklusbasiertes Training & Hormone
- Körpergefühl statt nur „durchziehen“
- Community & Aufklärung
Uns ist wichtig, das Thema nicht mit Klischees zu erzählen, sondern mit echtem Mehrwert: verständlich, empowernd und alltagsnah.
Female Expert Talk am 12. März (online)
Ein Highlight der Kampagne ist unser Live Talk:
📅 12. März
🕒 18:30 Uhr
⏱️ ca. 60 Minuten
💻 online
„Your Cycle. Your Superpower.“
Zyklusbasiertes Training, Leben & Regeneration – im Talk mit Steffi Platt & Physio Jasper.
Im Talk geben Steffi und Jasper einen kompakten Überblick über die wichtigsten Grundlagen rund um Zyklus, Training, Ernährung und Recovery – praxisnah und verständlich.
Das erwartet dich:
- Zyklus-Basics: Was passiert wann – und warum das relevant ist
- Ernährung für zyklusgerechtes Training
- Zyklusbasiertes Training: die wichtigsten Prinzipien
- Regeneration & Recovery im Alltag
- Q&A / Raum für Fragen
Wichtig: Der Talk ist bewusst ein Einstieg – also ein kompakter Überblick und kein Deep Dive in jedes Detail.
RECOVERY, BUT MAKE IT ICONIC.
REBOOTS GO LITE – LEO LIMITED EDITION
Begleitend zur Female Campaign launchen wir eine Limited Edition unseres GoX Lite im Leo Look. Mehr als ein Look: ein Statement für Stärke, Sichtbarkeit und Frauen, die ihren eigenen Weg gehen.